怎么提升赛鸽的耐力和速度的问题，是我们鸽友都很关心的问题。赛鸽的速度以及耐力受到遗传影响是比较大的，所以鸽子本身是不是具备比较好的速度和耐力特性，对于后期影响是非常大的。因此种鸽的选择是最基础的事情。那么我们鸽友后期怎么去保持，或者是说提升赛鸽的速度和耐力？
第一，确保赛鸽的健康，赛鸽的速度以及耐力都要建立在良好的体魄上面。我们鸽友需要严格淘汰鸽子，不健康的，天生弱的鸽子不要留下来。并且要善于合理使用一些疫苗以及药物来保证鸽子的健康。确保鸽子身体没有一些病菌潜伏，否则赛鸽在比赛的时候就容易出现健康的问题。
第二，保持赛鸽的体重，赛鸽的状态好不好，受到体重的一个影响。赛鸽要保持好的体重。不要过肥，但是也不要消瘦，保持适中的状态是最好的。如果过肥，鸽子比较不爱飞，飞不动，容易累。如果消瘦，鸽子后续就比较没有力量飞起来。
第三，坚持严格的训练以及合理的饲养。赛鸽要提升速度，提升耐力，主要还是需要通过训练以及饲养。训练需要有强度，也要是合理的强度。那么赛鸽的肌肉状态，骨骼状态，整体的耐飞的能力和速度才会得到提升。如果没有强度，那么耐力就会差，如果强度过大，那么速度反而就会差。所以不是训练越多越好。同时，需要注意鸽子训练要结合饲养来安排，饲养也要结合训练来考虑。
