均
衡
营
养
——海阳之星幼儿园每周菜谱
（第十一周）
本周推荐
11月11日
早点
动物饼干、牛奶
午餐
主食：大米饭
菜：双菇滑蛋、厚百叶炒菠菜
汤：三鲜鸽子汤
水果：千禧小番茄
营养餐：清蒸乳鸽
点心
黑米馒头、香甜紫米粥
晚餐推荐
沙茶牛肉丁、花菜炒肉片、虾皮紫菜汤
11月12日
早点
小熊饼干、牛奶
午餐
主食：大米饭
菜：水晶虾仁（托小班）
盐水草虾（中大班）
油焖茄子
汤：萝卜木耳排骨汤
营养餐：红烧肋排
水果：无籽红提
点心
蒸南瓜、香浓赤豆米仁汤
晚餐推荐
咖喱鸡块、炒黄瓜、芙蓉鲜蔬汤
11月13日
早点
动物饼干、牛奶
午餐
主食：大米饭
菜：红烧鸡肉糜（托小班）
红烧鸡翅根（中大班）
清香蓬蒿菜
汤：番茄菌菇鱼面筋汤
水果：蓝莓
点心
五香豆腐干、山芋小米粥
晚餐推荐
糖醋小排、香菇青菜、榨菜肉丝汤
11月14日
秋游
11月15日
早点
动物饼干、牛奶
午餐
主食：大米饭
菜：糖醋肉糜（托小班）
糖醋肋排（中大班）
丝瓜炒双菇
汤：娃娃菜肉皮粉丝汤
水果：绿色小番茄
点心
叉烧包、甜豆奶
晚餐推荐
芦笋牛肉粒、青椒胡萝卜丝、玉米排骨汤
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【2024年第85期（总708期）】
撰写：秦老师
编辑：奚老师
初审：娜娜老师
复审：倩倩老师
终审：党支部
