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文字/华华吖
图片/网络（侵删）
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特别认同这段话：喝咖啡，买花，买衣服，买点没用的小东西，其实是维系我们心理健康的必要开支。俗话说得好：“只要快递还在路上，日子就有奔头。”深以为然。你不断地克制自己，对什么都不感兴趣的时候，就真的完蛋了。因为没有精神寄托，真的太可怕了，我们需要一些无聊的小事来提升幸福感。一个人如果没有物欲，那么他离抑郁就不远了。所以，快乐从一件小事做起，取悦自己从一件小物开始。要明白，人的精神寄托可以是音乐，可以是书籍，可以是运动，可以是工作，可以是山川湖泊，唯独不可以是人。01、琐碎之物，心灵的慰藉
在这个快节奏的社会中，大多数人时常被工作、家庭和责任压得喘不过气。每天重复着相同的生活轨迹，内心渐渐变得麻木而空洞。正是那些看似无用的小东西，如一杯香浓的咖啡、一束美丽的鲜花，或是某个不经意间闯入眼帘的小物件，成为了大部分人心灵的慰藉。
记得有一个朋友，她每天下班都会绕道去咖啡店买一杯拿铁。她说，那短暂的等待和咖啡入喉的温暖，是她一天中最放松的时刻。那一刻，她可以暂时忘却工作的烦恼，享受属于自己的片刻宁静。这杯咖啡，不仅仅是一种味觉上的享受，更是她心灵的避风港。
咖啡不言不语，却以一种温柔的方式告诉她：生活不只有眼前的苟且，还有诗和远方。在忙碌的日子里，一杯咖啡就是她对美好生活的向往和追求。仪式感，是你赋予生活的一种特殊意义。它不在于物质的丰富，而在于心灵的满足。那些看似无用的开支，实则是你在为生活制造仪式感，让每一天都充满期待和惊喜。我有个同事，她每天都会精心挑选一束鲜花放在办公桌上。她说，这是她对自己的奖励，也是对工作的一种热爱。每当看到那些娇艳的花朵，她都会感到心情愉悦，仿佛所有的疲惫都烟消云散了。这种仪式感，不仅让她在工作中保持高效和专注，更让她感受到了生活的美好和幸福。仪式感，就像生活中的火花，它能点燃她内心的热情，让她在平凡的日子里找到不平凡的意义，让她感受到生活的温度和色彩。要对自己好一点，买咖啡、买花、买些没用的小东西，其实就是一种自我投资。这种投资，不在于物质的回报，而在于情感的释放和心灵的滋养。我曾经看过一个视频，一个女孩在经历了一段失败的恋情后，开始疯狂地购买各种小物件来填补内心的空虚。她买来了各种颜色的蜡烛、香薰、手账本和饰品。每当夜深人静时，她都会点燃蜡烛，写下自己的心情和感悟。这些看似无用的东西，却成了她情感的寄托和释放的出口。那些没用的小东西，不仅让她在物质上得到满足，更让她在情感上得到释放和滋养。它们是她与自己对话的桥梁，是她内心世界的真实写照。在这个充满压力和竞争的时代，要学会用那些看似无用的小东西来慰藉心灵、制造仪式感、释放情感。因为它们就像一束光，照亮我们前行的道路，让我们在忙碌和疲惫中，找到属于自己的幸福和满足。作者：华华，写走心的文字，做温暖的人。每个人都有不为人知的故事，每句话都有触碰心灵的魅力，我的文字总有你的故事，希望能够治愈你，早安！！如果觉得文章对你有帮助，希望你右下角点“赞和在看”给我大大的鼓励哦~都看到这里了，你不关注一下嘛👇，我每天都更新哇~~喜欢我的文字记得⭐标哦，这样就不错过每日的推送啦~
