国家卫健委最新提示,春节走亲访友如何降低传染病风险?除了勤洗手、戴口罩、常通风外,再给大家几条实用建议:
一是保持健康的生活方式。保证充足的睡眠,合理饮食,不暴饮暴食,适量运动,提高身体免疫力。
二是注意聚会场所的清洁通风。在人多、密闭的环境中要勤开窗、勤通风。
三是不要带病参加聚会。当自己或家人出现了发热或者咳嗽的症状时,尽量减少外出和聚会。居家时,适当与家人(尤其是免疫力较低的老人和孩子)隔离,必要时要及时就医。
四是勤换洗衣物。外出归来要换洗衣服,保持手部清洁。
五是在外出时要携带必要物品,如纸巾、消毒湿巾、免洗手消毒液。
六是提前了解当地就诊情况。提前了解当地医疗机构的就诊时间,以备不时之需。
来源:健康中国