今日大雪!

教育   2024-12-06 08:49   福建  

今天23时17分
我们将迎来冬天的第三个节气
——大雪



此时节天气寒冷
运动可选择
太极拳、八段锦、瑜伽、慢跑等
减少在户外运动的时间
防止受凉
此外,由于大雪时节天气寒冷
在运动前一定要做好热身活动
防止肌肉拉伤、关节扭伤
瑞雪兆丰年,厚积而薄发
愿你我都能在冬藏中
积蓄力量
期待下一个春暖花开


来源:福建体育融媒体
编辑:林晗枝
一审:黄小群 二审:许晖、刘小珠 三审:罗敏

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