重阳节感想：长者为尊的口号可能让我们更加厌老

情感 2024-10-12 22:28 上海

昨天重阳节本想写点东西，一忙给忙忘了，今天补上。

昨天给家里人发了条信息：“今天刚好是重阳节，祝爸爸妈妈节日快乐~老不是衰弱，老是对生活有更多体验，对自己有更多认识，和身边的人有更多连结。希望你们都可以以自己作为老年人的身份感到骄傲和欣慰~”

这么写的出发点是因为我始终有种说出来可能会让人不舒服的感觉，那就是我们的文化看似尊老，其实某些层面又是厌老的。

我们奉行尊老爱幼，长者为尊，这当然是好的倡导，但是在日常实践里，太强调一个人的老年身份，把他们和其他年龄群体做过度的区隔也有可能带来年龄歧视。比如公车上给老人让座，如果老人不想坐，我们反而会觉得他是在客气，我就亲眼见过很多老年人被不情愿地拉到座位上坐下的情况。作为让座的人，我们觉得自己保持了道德风尚，完成了道德使命，但我们或许不太意识到这当中包含的自恋和对他人主体性的忽视。

在对老人这个身份的理解上，道德感会驱使我们无意识地弱化老人，就像面对病人和残障人士一样，只有弱化了对方，自己的照顾行为似乎才是合时宜的。表达善意的动机被外化了，道德化了，这其实很可惜。因为在不弱化对方的情况下依然表达关怀，才能说明善意是完全来自本心的，但我们是一个很羞于袒露真情的群体。

身份和道德都是一种共识，而共识和个体的主体性之间永远都会有拉扯。当一个人被贴上老人的标签，当围绕这个标签存在着一系列颇为刻板的道德时，这个人的真实想法就更有可能被漠视。

更何况坚守道德是需要消耗精力的，而在青少年和中年群体普遍疲惫的时代，尊老很多时候反而会成为忽视甚至厌老的借口。老年人确实更普遍面临着身体机能的衰退和健康风险，所以年纪大了就不要乱跑，不要想做什么就做什么，不要接触太过刺激或者强烈的事物。如果老年人想坚持一些主见，反而会被视为麻烦，而很多时候老年人也确实会内化这种隐含的嫌弃，认为自己是累赘，是风险，认为妥协生命不给家人添麻烦是自己唯一能发挥的价值。

我太太年近百岁的外婆就是因为这样的原因，错过了我们去年在上海那场盛大的婚礼。尽管我们非常非常希望与她共享这个特殊场合，尽管她的身体非常健康，尽管她自己也非常想来，但是身边照顾她的亲戚们坚称这样风险太大。

偏见的可怕之处就在于承受偏见者会不自觉地内化它。在有关偏见的心理学研究里，提醒受试者她的女性身份，随后的数学测试分数就真的会更低。提醒受试者他的老年身份，离开实验室的时候就会花更长时间走到电梯口。对于持有和表达偏见的人来说，这样的行为没有任何坏处，但对于承受偏见的人来说，日复一日的确认、劝说和强调会带来非常真实的行为改变。

这就为什么我说我们所谓的尊老背后隐含着厌老。那种厌老不是公开的歧视，却是暗地里的弱化、忽视和得过且过；不是蓄意的伤害，而是不能绕过标签看到真实个体的狭隘。

一个人年纪大的人是一个老人，但也可以是一个马拉松爱好者，一个享受夕阳恋情的老单身，一个想再读个学位的学生，一个想去讲脱口秀的表演者。可是我们在有意无意中就只记住了老年人这个标签，以及它所隐含的衰老、病痛、迟缓、迂腐和脆弱。很多人甚至不知道，老年人也是有x生活的，他们或许不能像年轻人那样干柴烈火，但他们也有爱抚和亲密的渴望，用自己的方式表达着内心的生命力。

所以今年这个重阳节，我挺希望邀请所有人不要只是礼节性地祝福一下家里的老人。我想你们一起来做两件事情：

第一，请和我重新想象一下老人身份这个标签。当你想到老人二字的时候，脑海里会出现哪些词语？这些词语里有多少是负面和否定的？如果要把这些词语替换成积极和认同的词语，你可以想到哪些？（参考我给父母发的微信）

第二，我想让你也给自己的爸妈，爷爷奶奶外公外婆发一条类似的信息，让他们知道他们除了是老人，也是人，是有尊严，有丰富追求，有权力充分体验世界，有理由为自己的一切感到骄傲的人。把上一步你想到的积极词语分享给他们，让他们也为自己作为老年人的身份产生不一样的认知。

我想这才是对老年人最大的尊重。这才是重阳节应有的过法吧。

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NzI5NDMyMQ==&mid=2650027360&idx=1&sn=ba66e7088a739d56772a72e9e90b9a73

史秀雄Steve

心理咨询师，2019苹果最佳播客“史蒂夫说”主播（steveshuo.com），译有《人生十二法则》1\x26amp;2，著有《假性亲密关系》、《文学中的人生进化课》

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