01
舌头发硬
02
面部僵硬
03
动脉硬化
除了上述症状，脑梗发生前身体还可能有以下表现：
肢体突然无力或麻木，尤以身体一侧为甚；
言语含糊不清，出现理解困难或表达障碍；
视力突降，包括双眼或单眼视力下降、视野缺失或视物模糊；
突然剧烈头痛，特别是没有明显原因的头痛；
无明显原因的恶心和呕吐；
平衡和协调能力突然丧失、眩晕或步态不稳，意识突然丧失或昏迷。
01
远离这三样
浓肉汤
咸菜
姿势：坐位或卧位，每次测压，宜采取同一姿势和同侧手臂，以便对比。
时间：每天6时至9时，17时至20时，两个血压高峰时段，各测一次。每次测压3遍，一遍测压完成后，静待2分钟再测，取平均值。
准备：测血压前半小时，避免劳累、焦虑、激动、剧烈活动、吸烟、憋尿、饮浓茶或咖啡等，以免影响测量结果。
