经常看文的朋友可能知道，姜姥姥是个有着四十多年经验的资深眼科医生。今年六十多岁了，头脑清醒、观念与时俱进，我从不担心她被人忽悠着乱买保健品。
按时健身、饮食干净，她的生活习惯可比我这个年轻人健康多了。
还经常给我发些科学健身、饮食的视频，督促我好好吃饭、多多运动😂😂😂
除了一直坚持锻炼和注重饮食外，她还是“科学补剂”的忠实拥护者。
像氨糖、银杏叶素等近年才被大家认识的补剂，她已经吃了十几年。
关于中老年人补钙，她也是看了不少医学文献后，发现不能“光补钙”，还要搭配特定维生素，才能促进人体对钙的有效吸收。
所以都是让我帮她买维生素K+钙：
姜姥姥点名要的这个维K钙，是德国呐兔家的。
我最开始发现呐兔，还是为了给大姜买叶黄素。
尤其是上了初中，屏幕时间越来越多：用电脑上网课、用平板写作业、用手机联系同学、查资料……
很多人每晚都会用几个小时打游戏、刷视频。
地铁上、饭店里、校园外，经常能看到紧盯手机的青少年。
神奇的是，德国青少年的近视率还是很低。
根据2020年在《德国医学杂志》上发表的研究数据，在电子屏幕泛滥的近些年，德国青少年近视率并没有显著增长：
调查显示，德国初中生近视率为15.6%，高中生是20.3%；
而在2020年的中国，这两项数据分别是71.1%和80.5%！（国家卫健委2020年数据）
有人把叶黄素叫做“隐形的太阳镜”，实际上，它的作用比太阳镜可要厉害多了。
它可以有效吸收蓝光，保护视网膜和黄斑，提高视觉锐度和色彩度。
同时，它也是强抗氧化剂，能够保护眼睛的微细血管健康，维持良好的眼部血液循环。
软糖形状，口味略酸，有一丁点甜，但糖分不高，比普通叶黄素片剂“好吃”多了。
但补剂这种东西，要吃到嘴里，又和健康有关，一定要慎重选择，确保安全、可靠、科学才行。
所以第一次入手呐兔之前，我还专门做了功课。
结果，我发现呐兔绝对是德国补剂品牌中的佼佼者！
这次团品应大家的需求，多加了几种，包含：
叶黄素护眼软糖（3岁以上）
蓝莓叶黄素胶囊（18岁以上）
儿童维生素软糖（4岁以上）
补铁口服液（18岁以上）
辅酶Q10软胶囊（18岁以上）
维K钙胶囊（18岁以上）
氨糖软骨素胶囊（18岁以上）
呐兔价格本来就实在，咱们这次开团，更是谈到了超级折扣和各种满赠福利。
比如儿童叶黄素软糖，天猫店1件到手价是159元；
想囤货的姐妹，可以直接入手3件装，一个12岁以下孩子可以吃半年。
↓↓具体机制如下：
看看是什么原因，会让从不买保健品的姜姥姥，点名让我给她买呐兔的补剂。
结果有位姐妹在那篇文章留言说：叶黄素对近视没有直接改善作用。
叶黄素能让眼轴变短吗？确实不能。
因为：
一，叶黄素能够吸收过滤蓝光，有效保护视网膜，尤其是黄斑部位。
稍微做过护眼功课的人，应该都知道黄斑对视力的重要性：
它是视网膜组织中最特殊最重要的部分，是感光细胞最集中的地方，也是维持精细视觉和色觉等视功能的关键。
黄斑区聚焦着营养保护素：叶黄素。
电子屏幕等产生的蓝光，在到达视网膜前，需要经过叶黄素的聚集区。
如果叶黄素含量丰富，就能有效过滤掉蓝光，从而将蓝光对黄斑的伤害减至最小。
我们最担心的屏幕蓝光，叶黄素都可以有效过滤！
叶黄素是强抗氧化剂，可以有效抑制有害自由基，保护眼底细胞的活性，以及眼睛的整体健康。
按时补充叶黄素，还能提高视力锐度和色彩度。
所以，补充足够的叶黄素，是保护视力的最关键条件之一。
呐兔的这款儿童叶黄素软糖，是他家的明星产品，适用于3岁以上人群，几乎全家人都能吃。
第一次尝试呐兔、家里有孩子的，首选这款。
吃了两个月后，就明显感觉眼睛不容易疲劳了，盯电脑写文章几个小时，眼睛也没有以前的干涩不适。
这里跑题说一句：叶黄素效果不是即时的，必须至少连续补充2-4个月，才能显著提高黄斑部位的叶黄素浓度，达到过滤蓝光的作用。
大家囤货时注意哦。
一，剂量科学。
世界黄斑协会指出，每天摄入至少10mg叶黄素对眼底黄斑色素补充最有益。中国营养学会也建议，叶黄素改善视觉功能起效的最低量为10mg/天。而世界卫生组织WHO建议，每天叶黄素的摄入量为10-20mg。
而呐兔叶黄素软糖，1粒就含有10mg叶黄素，正好达到权威推荐的最低量，特别适合儿童和青少年！
不过叶黄素虽好，也不能过量补充。
作为脂溶性营养素，过于大量服用，会在体内有一定堆积，对健康有害。
所以呐兔叶黄素的剂量刚刚好！有效又安全，可以放心补充。
大家平时在购买叶黄素的时，一定要看看里面的有效成分，到底是Lutein（叶黄素），还是Lutein Esters（叶黄素酯）。
万寿菊中的叶黄素含量，是所有天然来源中最高的，绿色健康，食用更安全。
眼睛中的叶黄素和玉米黄质越多，就可以吸收越多的蓝光。
另外因为叶黄素遇光遇热容易失去活性，影响护眼效果，呐兔采用德国专利微粒包埋技术，把活性叶黄素包埋、封存在一种微型聚合物薄膜中，从而保证了活性不会流失。
这款儿童叶黄素是小熊糖形式，口味略酸，有一丁点甜，但糖分不高，比普通片剂好吃，但也不会上瘾。
因为好吃又好看，孩子们根本不用我催，天天都“抢着”吃。
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天猫价：1瓶159 元
蓝莓叶黄素胶囊
保护眼睛，对成年人也很重要！
我21岁做了激光手术，做完手术视力1.0，后来长年用眼过度，现在只剩0.8。
看电脑、手机时间长了，眼睛还会模糊、酸胀。
尤其是晚上，几个小时手机玩下来，再看其他东西，整体色调都暗了一层。
现在的上班族，一天8个小时以上对着电脑，下班后的娱乐活动时间，也主要是玩手机，除了睡觉，基本一直都在面对电子光屏。
日常饮食也无法做到营养均衡，这种生活方式下，补充叶黄素就至关重要了。
平时吃深绿青菜、胡萝卜比较多的姐妹，也可以一天吃一粒哈！
它还特别添加了蓝莓果粉，以及大量花青素、维生素、花色苷，全方位补充眼睛营养，帮助改善眼部供血，缓解疲劳，特别适合上班族和中老年人群。
中华医学会眼科学分会统计：中国50岁以上人群视力障碍比例达30%，主要原因就是白内障。而60岁至89岁人群中，白内障发病率高达80%！（科学网）
青光眼病发也越来越早，40岁以上人群，青光眼患病率约有2.6%。
科学补充叶黄素，就可以有效预防这两种最典型最常见的“老年眼病”。
为此，它还特别添加了中老年人容易缺乏的营养素锌，可以帮助维持眼组织的正常形态和视功能，保护黄斑区。
蓝莓叶黄素采用了呐兔专有的天然提取游离态小分子叶黄素，更容易吸收，无药物，无人工激素成分，安全无害。
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天猫价:1瓶159 元
儿童复合维生素
这款儿童维生素，是应广大姐妹们的要求上的。
刚好秋冬季节，正是需要补充维生素增强抵抗力的时候。
德国人因为吃蔬菜少，营养补充布均衡，所以额外补充维生素就像是喝牛奶一样稀松平常，今年我把3个姜的维生素都换成了呐兔的。
不得不说，这款儿童复合维生素的配方简直是太懂老母亲了。
主要从小孩成长过程中主要会遇到的3个问题出发：
1、提升保护力
添加了VA、VC、VE、VB6、VB12，还有烟酸，各种维生素的加持，能有效帮助孩子提升免疫力。
特别是维生素E，它是身体不可或缺，对视力、生殖以及血液、大脑和皮肤健康至关重要的营养素。
维生素E还具有抗氧化性能，抗氧化剂是能够保护细胞免受自由基影响的物质，其中自由基是当机体分解食物或暴露于烟草烟雾和辐射下时产生的分子。
自由基可在心脏病、癌症及其他疾病致病过程中发挥作用。
维C可以促进铁钙叶酸吸收，增强免疫力。特别适合平时蔬菜吃得少，爱用高温加工蔬菜的朋友们。
2、助力骨骼成长
添加了维D3、维K，其中：
维K能促进成骨细胞合成骨钙素/骨形成。
两者相互作用，对孩子得骨骼发育有很大得帮助，能让孩子长得更高更健康。
3、解决吃饭问题
这是最让我满意的，它不仅包含了孩子成长所必须的各种维生素，还特别添加了锌元素，能让孩子吃饭更有食欲。
呐兔每1粒符合维生素软糖，都含有10种关键维生素+2种关键矿物质。
13岁以下的孩子, 每天1粒就能基本满足孩子一天所需的营养。
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补铁口服液
如果你平时有以下表现，都可能是缺铁的表现。
经期: 迟来量少、疲惫不适
头发:脱发掉发、枯黄无光
气色:脸色苍白、唇色发白
情绪:心烦气躁、抑郁沉闷
四肢:手脚冰凉、指甲回血慢
精力: 嗜睡疲惫、虚弱无力、头晕头疼
不放心的姐妹，也可以去医院具体检查一下。
中国营养学会建议，应该平均每日摄入18-29mg铁。
参与血红蛋白和血红细胞形成的营养素包括铁、叶酸、维生素B6、维生素B12、维生素C等，多种微量营养素比单一强化铁可更有效地提高血红蛋白水平。
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天猫价:1盒129元
辅酶Q10胶囊
很多人可能不太了解辅酶Q10，它是广泛存在于人体的一种营养素，类似于维生素，主要辅助有氧细胞呼吸、促进细胞产生能量，人体内95%的能量，都由辅酶Q10辅助产生。
所以，在心脏、肝肾这些能量需求高的器官中，辅酶Q10含量最多。
人体可以自己合成辅酶Q10，但是25岁以后，随着年龄增长，人体内辅酶Q10含量会持续流失。
缺乏辅酶Q10，心脏、肝肾活力都会显著下降，容易出现劳累乏力、压力大、精神差等症状。
所以对心脏活力来说，补充足够的辅酶Q10至关重要！
辅酶Q10存在于肉类、坚果类或蔬菜种子中，但我们常用的食物加工与烹调手段，都会破坏这些食材中辅酶Q10的活性。
比如煎炒炸等，高温、氧化，会把辅酶Q10的活性破坏大半……
单纯靠食补，很难补足身体所缺失的辅酶Q10量。
最科学有效的办法，就是吃补剂。
所以我才特别想给大家推荐呐兔这款辅酶Q10胶囊。
它纯度高，采用天然微生物细胞发酵的高纯度辅酶Q10，安全性也高，没有药物添加和激素成分。
每粒含有50mg辅酶Q10，相当于没烹饪加工过的22块牛排、66条沙丁鱼的辅酶Q10含量！1天1粒，就能足量补充。
人体每天只能吸收定量辅酶，补太多不利于吸收，还限制人体自身合成辅酶。
这款胶囊每瓶有90粒，每日1次，每次1粒，餐后服用，一瓶可以吃3个月。
不过有下面情况的姐妹，注意不要入手：
但家里有老人的，可以适当多屯一点。
咱们这次团购价格很优惠，德国原装进口，1瓶的日常价189，团购价只129，3瓶团价只要319，折算下来1瓶只要106，可供3个人吃3个月，真的很给力了！
这款库存也不太多，有需要的姐妹赶紧冲呀！
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天猫价:1瓶159 元
维K钙胶囊
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氨糖软骨素
姜爸也一样，所以我俩都会隔几个月服用一段氨糖。
人到中年、膝盖偶尔不适的朋友，可以参考我俩的做法，每半年服用两到三个月氨糖，及时保养膝盖关节。
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天猫价:1瓶189 元
蓝莓叶黄素胶囊：每日2次，每次1粒，早晚餐后服用。
辅酶Q10胶囊：每日1次，每次1粒，餐后服用。
最最后，再上一次店铺链接：
组合的价格优势是最大的，下单还会直接送1盒叶黄素布丁软糖。
1.跨境商品，下单请填写真实姓名和身份证号！（无痕发货，不会出现任何第三方信息）
2.下单后无法修改地址（填地址的地方可以写昵称代号）。
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