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高考倒计时
天
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①高三L同学泣诉 | ②谢校长剖析
①高三L同学泣诉
老谢
从没找过您问一些问题，咱们认识太久了，估计您都快忘了我了。如果没有您，我初三真的也考不了这么好（高中在通州潞河）。
最近，连着看了好几篇陪跑周记之后，感觉您在这方面特别强。希望您给我指点指点！
※ 问题一：关于学习上的精力和状态。
虽然今天时间真的特别紧，但是真的很有必要。之前感觉状态不好，都没好意思跟别人说“我有这问题那问题的”；但是最近感觉状态不错，但还是有问题。
大概就是：一轮到了期中复习阶段，刷的套题里的每一道题，在我初三或者之前的某个时候，一类题做2-3遍就能保证不再错了。但是现在（高三），即便做四五遍，没准考试还是会出错。
我就想“是不是这个难，还是做得少”，分析完以后的结论是“还真不是”。比如一道数学题，我们最近总是做某某某次考试反馈卷（美名其曰），其实就是之前考过的错误率高的原题或者改编题。但是我竟然出现了第一次做对，第二次一点印象没有、还做错了的情况。
而且，两次的间隔时间不超过两周。
我不知道这种情况是因为：我学的科目太多，每一科要整的东西也太多，还是题目真就有难度，我得多练。挺迷茫的。
这跟初三完全不是一种感觉。因为我初一初二、高一高二，都学得有漏洞，也挺烂的。但是初三做题的时候，做一点就会一点，还不错；但我现在也就只能把初三的情况，缩水的表达在我的高三上。
而且，感觉生物咋刷都不会（我选物化生），刷完该错错，总是有犯不完的错。但其实，我明知道我每道题，比如物化的选择和数学的选填，高度集中，认真细致不跳步，每一步都写出来就很难出错，但还是会错。有一次大考，数学甚至错了四个选择，直接干我16分。
每天数物化生作业在晚自习前写完，都得精打细算。偶尔语文、英语更是没时间写了。但是最近语文作业都是各模块专项练习，过得巨快——三大阅读一周过完，作文板块一天过完（有心之人会反复修改，但是我们一个老师教两个班，也就能有5个不到的有心之人，所以作文模块直接过了）。
说着说着又吐槽上了……
就像我刚才明明在查数学题，但是又陷入自我怀疑一样（我是不是已经没有初三内样的状态对待我现在刷的每一道题了）。
说实话，我不觉得这些东西（除了生物）简单（我们做的题都是市区名校整合或者东西海朝丰的），但是也没觉得难，但就是没有初三时的内个状态了。
※ 问题二：每天攒一堆问题；干不完自己想干的。
别的同学（就是选物化生的吧）有时候出现一个问题，掏出手机就解决了，虽然不一定透彻，但是解惑了，起码能知道这个是错的，不往这想就行了。
但是我不行……我就难受“我为什么没明白”。
找老师也想不起来，或者问题太小我就嫌麻烦了。然后晚上攒一堆各科的问题——这科一道选择题一个选项没明白；内科一道大题算错了（但是不知道哪一步过程）……
等晚上重新想起来，就很难受、很恶心。
我知道不能放过每一个问题，很难做到，也很难保持每天清醒，利用好在校时间完成作业，然后回家只留问题去查。
还有，背英语、语文……每天都干不完自己想干的。
我知道，如果这样下去，真的离我的梦想就越来越远了。我现在只有时间和可塑的我。
您指点指点我，我肯定改！除了您，再没有什么人，能让我如此死心塌地信任了！
我现在还记得内天早上看完您录的中考加油视频，然后我下楼梯，阳光刺眼。我还在回想您说的一些让我中考自信的话……
话有点多了，您挑着看就行！如果您能给我指点一下就最好了！
我趣！我还有老师让我放弃的一套卷子里的新定义第二问、物理几个选择题、生物小半套卷子，还有语文作业……
②谢校长剖析
针对“问题一”，老谢剖析如下：
1、高三状态明显不如初三：一是因为高三的负荷确实比初三要大不少，学习内容量、学习时长、自己给自己的压力都会更大；二是因为高考题比中考题的要求更高，如果只是机械式刷题，可能刷了半天也未必有效果。这种无效学习的挫败感，会让自己的状态更差，因为相对于疲劳，负反馈对状态的影响更大。
2、同样一类题，初三时做两三遍就不会再错了，高三刷四五遍还是会错：首先这是正常现象，不必焦虑。一个基本的真相是，中考当年28道题；高考只有21道题；中考当年复习不到三个月，高考复习13个月。这些事实都说明，高考题型确实需要更多时间去复习，所以“刷四五遍还是会错”是正常现象。
3、虽然是正常现象，我们仍然要追求更高的效率。关于提高效率，老谢有两点建议：一是对某些没把握的题型在短时间内进行集中突破，说白了就是趁热打铁，避免那种“高三一年经常做这类题，但始终没彻底掌握”的低效甚至无效学习行为；二是在刷某类题型前，先试着总结这类题型的条件类型、结论类型、常见困境及易错点，总结之后，带着“确认我总结的这些能否搞定所有这类题目”的目的去刷题，效果会好很多。
4、“知道要认真细致不跳步，但就是经常错”：说明你对考试的认知还是有问题，还是被一个“有毒”的认知左右着——考试最重要的是要努力做完。这种认知会让你的考试节奏永远处于“慌乱”状态。老谢推荐你追求这样一种境界——“我只要做一道题，就要追求绝对的掌控”。如果你开始追求掌控一道题，你会越来越清楚掌控一道题的感觉，就像骑车、滑雪的平衡感，一旦这种感觉形成习惯，你就能真正稳下来了。
针对“问题二”，老谢剖析如下：
越临近高考，高三生的压力就越大。压力越来，就越容易迷茫、崩溃、迷失方向。在这个关键时候，如果问题不能得到及时解决，很容易产生逆反，导致学习严重下滑！无论你是高三生还是高三生家长，一旦发现这类苗头，一定要及时寻找有效解决办法。谢校长作为20多年的高考指导专家，会在每周六的陪跑周记中为你提供最接地气的解决方案！
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