伴随着冷空气
嘉兴已进入气象意义上冬天
这次的冷空气属于“全能型”
主要特点：
大风风力大
降温幅度明显
影响范围广
气温呈“断崖式”下跌
今天晴到少云
最低气温4℃
最高气温13℃
摄影记者 王嘉宁
根据最新气象资料分析
本周天气舞台被“晴天”霸占
不过受冷空气影响
早晨气温依旧低迷
目前来看周四（28日）早晨
最低气温仅2℃
有霜或霜冻
加之西北大风持续时间较长
这波冷空气着实令人感“冻”
摄影记者 孟多多
不过
白天有阳光的加持
气温回升比较快
近几日早晚温差大
请大家及时关注天气详情
做好防寒保暖工作
以免感冒
摄影记者 孟多多
其一，要注意适时添衣保暖，遵循 “洋葱式穿衣法”，根据室内外温差灵活增减衣物，切勿只要风度不要温度。出门在外，重点护住头部、颈部、手脚等易散热部位。
其二，保持室内空气流通，每日定期开窗通风，让新鲜空气置换室内 “沉闷” 空气，每次通风时长不少于20-30 分钟，但要注意避免对流风直吹身体引发着凉。
其三，饮食上多摄入富含维生素C的蔬果，像橙子、橘子、猕猴桃、西兰花等，借由食物营养为免疫系统 “充电”，强化身体抗病毒能力。再者，多喝水，保证每日充足的水分摄入，可促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。
其四，适度运动也必不可少，即便天气寒冷，也可选择在阳光充足、避风的时段，进行如散步、慢跑、太极拳等有氧运动，提升身体耐寒能力与抗病能力，但运动后要及时擦干汗水，更换干爽衣物，防止受凉。
摄影记者 赵颖硕
天气预报
11月27日，星期三，晴到少云。西北风内陆5～7级、沿海和杭州湾水面6～8级。4～13℃。
11月28日，星期四，晴到少云。西北风内陆5～7级、沿海和杭州湾水面6～8级。2～14℃。
11月29日，星期五，晴到少云。偏西风4级。3～14℃。
11月30日，星期六，晴到多云。偏西风转偏南风3～4级。3～16℃。
来源：嘉兴气象 宁波气象 浙江天气 橙柿互动等
编辑：谭娇
责编：羊丰伟
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