茄子别炒着吃炖着吃,教你一个神仙吃法,我家一周吃7次,太美味了

美食   2024-10-29 16:33   山东  

妹妹从小就爱吃糖醋茄子,配上大米饭,每次都能吃上3大碗,我家一周吃7次,太香了

准备食材:茄子、番茄酱、白糖、米醋、生抽

做法:

1.茄子去皮后,切成小块。接着,在茄子块上先均匀地撒上一层清水,随后放入两勺淀粉,轻轻翻动,确保每块茄子都裹满了淀粉。

2.锅中倒入适量油,待油温升至7成热时,将裹好淀粉的茄子块下锅,使用中火慢炸。炸制过程中需不时翻动,直至茄子表面呈现出金黄色,即可捞出沥油备用。

3.准备一个碗,加入番茄酱、白糖、米醋、生抽和适量水,充分搅拌均匀制成糖醋酱汁。锅中留少许底油,倒入调好的糖醋酱汁,小火熬至酱汁变得粘稠。

4.随后,将炸好的茄子块和蒜末一同放入锅中,改用大火快速翻炒均匀,使茄子充分裹上糖醋酱汁。这样烹制出的糖醋茄子外皮焦脆、内里鲜嫩,酸甜可口,搭配大米饭食用,味道绝佳。    

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