破圈的能力
什么是破圈？
简单地说，就是打破固有界限，去链接更广阔的天地。
这个过程，势必伴随着艰难险阻。
但当你每突破一个边界，人生就会上到一个更高的台阶。
生命的意义在于开拓，无论什么时候，我们都不应该失去前行的勇气。
在这个时代，时刻保持走出舒适圈的意识，才能把人生的主动权，掌握在自己手中。
人这一生，思维会被各种圈子禁锢。
如果不打破这些圈子，便只能在困境中自守。
只有不断突破认知，跳出思维束缚，才能获得真正的成长。
很多时候，困住一个人的，根本不是外界，而是思维里的高墙。
只有不断推倒思维之墙，路才能越走越宽。
不断向外破圈，你才能站在更高维度，审视自己的人生。
重塑的本事
陶器制作，是一个非常考验耐心和技艺的活计。
制作的过程，稍有不慎，陶器就会变形。
工匠们只能不断打破，重塑；再打破，再重塑……如此，方能制作出一个完美的工艺品。
人生也是一个炼陶的过程，更需要足够的耐心和推倒再来的勇气。
人若想登上更高的人生阶梯，见更广阔的世面，需要不断地重塑自己。
重塑自我的过程，虽然无比艰难，但每一次蜕变，都伴随着成长的惊喜。每一次重塑，都会成就一个不一样的你。
深度思考的能力
看过一张漫画。
一个人踩着堆积如山的梯子，趴在墙沿上叹息。
他并不缺少翻越高墙的梯子，但他并没有真正思考过，该如何利用这些梯子。
一个人只顾埋头赶路，却拒绝思考，不过是在用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰。
比努力更重要的，是深度思考的能力。
看清事情的本质，方能看穿全局，主导全局。
若不能持续破圈，便会被现实所困；若不能一直成长，就会被时代所淘汰。
从现在开始，主动去破圈，不断去重塑，培养自己深度思考的能力，不停下前进的脚步，将生活过成自己想要的样子。
把“炎症”吃回去！研究发现：这些食物都有抗炎属性！
想要“抗炎”，饮食是日常生活中的一个重要部分。研究证实，这些食物都有抗炎属性！一日三餐照着吃，把吃出来的“炎症”吃回去！
健康时报图
研究证实：
这些食物都有抗炎属性！
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日常多吃这些食物，
可以给身体抗炎！
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来源：新华社 健康时报
出品：中共硚口区委宣传部 硚口区融媒体中心
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