哈喽啊宝子们，当我们气血不足的时候，我们会发现自己的脸色会变得蜡黄暗沉，没有气色，整个人看起来都是精神萎靡不振的样子，很多宝子们误以为是生病了，其实就是我们气血不足。
那么今天就推荐给大家4款可以滋养气血的破壁机食谱，帮助宝子们气血充盈，脸色重回白嫩皮肤，精神饱满！快来看看有哪些吧。
1.经典五红豆浆
2.山药黑米红豆浆
3.小米核桃红豆浆
4.黑米燕麦红豆浆
上述4款豆浆，宝子们只要坚持喝，一周喝三次左右，长期坚持下来就会出效果，这四款豆浆无论是营养搭配上还是味道口感上都是十分协调的，让宝子们喝一口就难一放下。
关于这四款豆浆的做法以及所需要的材料就放在上面的图片里啦，心动的宝子们或者有需要的宝宝们赶快收藏起来吧，也别忘记艾特身边的亲朋好友，一起品尝这几样好喝的豆浆哟。
