对方想和你断绝联系时,最好的对策:2个字

情感   情感   2024-09-15 21:28   黑龙江  

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FAREWELL TO SOMEONE

看到一位粉丝说:
这段时间,我做了一个小手术回家养病,他失联了几天,从来就没有问过我身体怎么样。
后来我实在是忍不住了,就主动问他,你为什么都不关心我一下。
他说,这段时间挺忙的,看你没有消息,就应该就是挺好的吧。
我没有回复他,而他,也就真的再也没有联系我。
想·我真的觉得自己像个小丑一样,我早就应该知道,他已经不喜欢我了,只是我自己不愿意承认,我们似乎都在等对方说分手,可我又真的不知道该怎么才能放下他。
的确,在成年人的世界中,不主动就是答案,逃避问题就是答案,没有下文就是答案。
只是,大多数人在这个时候,往往都是会陷入到一种理性和感性的斗争中,所以,你不仅仅要知道此刻的你要放下他,反而应该知道的是,你为什么会在想要放下他的时候会感觉到难过和不舍。
也只有真正的明白自己内心苦楚的来源,才会找到真正的对策。

放下一个人,为什么会痛苦。
其实,不过就是因为“我“的丧失,这种丧失,通常又分为了两个部分。
第一个部分,就是你开始害怕孤独,所以无意识地还在为自己保留念想,那个独立你的丧失了。
毕竟,人是社会性动物,我们天生渴望与他人建立联系和亲密关系。
当一个人成为我们生活中的重要部分时,他们的存在填补了我们内心的某些空白。
当这段关系结束时,我们不仅失去了这个人,也失去了与他们共度时光的那份温暖和陪伴。
这种失去会让我们感到孤独和空虚,因为我们害怕面对没有这个人的世界,害怕面对自己的内心空白。
所以,我们才可能会无意识地保留一些念想,来填补自己的空白
第二个部分,就是你在为自己的沉没成本计较,害怕这段感情“入不敷出”,原本没有目的的你,丧失了。
在经济学中,沉没成本是指已经发生且不可回收的成本。
在情感关系中,我们投入的时间、精力、情感和资源都是我们的沉没成本。
当我们决定放下一个人时,我们可能会感到痛苦,因为我们不愿意看到自己的这些投入变得毫无价值。
我们可能会计算自己在这段关系中的付出和回报,担心自己的付出没有得到应有的回报,这种“入不敷出”的感觉会让我们感到不甘心和痛苦。
但这时,你要知道,沉没成本只会作用于过去,它不该继续作用于未来。
这就是我的丧失,当自己开始在一段关系里丧失掉了自己,那么横亘在面前的问题,其实和他无关,只是和你自己有关。

其实,你应该将一些人的离去,视为一种“排雷”的过程。
这两个字,就是在一个人想和和你断联时的对策。
就像现在,你已经发现这个人是一颗雷了,那么你要做的,绝对不该是继续地闯入雷区,将自己炸个粉身碎骨,而是拔掉它或者选择其他的方向,再去向前走。
感情就是这样,你永远都没有办法知道这段关系的有效期有多久,就像排雷一样,你根本不知道前方多少米有雷,你只能一点一点地向前探。
就像,我们总会碰到他喜欢你的时候,你不喜欢他,你喜欢他的时候,他已经放弃你了,你们都开始之后,他突然变了的这种经历
这时,我们能做的,就是不要明知道他是一颗雷的时候,还去选择消耗浪费和牺牲。
一旦发现对方不靠谱,不负责任,无法给你想要的未来,或者是感情明显已经进入到食之无味且没有回转余地的状态,那么选择放弃并不是逃兵,而是一种自救。
你要知道,既然这段关系已经不能再给自己带来愉悦了,继续下去只会消耗过去的美好,主动结束才是对彼此最好的尊重。
所以,看不到结果,等不到改变,就没必要继续浪费时间,更别被那些期待所捆绑住。
这个世界,一定会奖励那些能够勇敢说再见,全新开始的人。
        END       

轻逸先生:身高187理性且温暖的大个子

治愈系微作家,电台主播

FAREWELL TO SOMEONE


再见某人
再小的情绪也值得被尊重/ 每晚十点,孤独的人在这里相互取暖/ 音频播放平台:网易云音乐 喜马拉雅 酷我音乐等(搜索再见某人)
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