随着现代生活节奏的加快，肩颈劳损已经成为许多上班族和手机族的常见问题。今天，我们就从中医的角度来探讨肩颈劳损的病因、症状和治疗方法。
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肩颈劳损的中医病因
中医认为，肩颈劳损与多种因素有关，包括：
感受外邪：长期感受寒湿，风寒湿邪杂至，日久积而成疾。体质虚弱或过劳之时，外邪更易入侵而为病。
外伤与劳损：颈部外伤导致局部经脉气血瘀滞不通，慢性劳损则是由于长时间保持某些强迫或被动体位，导致气血失和，经脉不通。
体质虚弱：由于患者素体虚弱，气血不足，腠理空疏，易为外邪所侵。
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肩颈劳损的中医辨证
寒湿阻络型：头痛或后枕部疼痛，颈僵，转侧不利，一侧或两侧肩臂及手指酸胀痛麻。
气血两虚夹瘀型：头昏，眩晕，视物模糊或视物目痛，身软乏力，纳差，颈部酸痛。
气阴两虚夹瘀型：头昏，眩晕，视物模糊或视物目痛，身软乏力，纳差，颈部酸痛。
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肩颈劳损的中医治疗
中药内服：根据症状的不同，选用不同的中药方剂进行治疗。例如，寒湿阻络型可使用黄芪、党参、红花等药物。
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生活方式调整：保持良好的生活习惯，如避免长时间保持同一姿势，适当锻炼，保持情绪稳定，对于预防和治疗肩颈劳损至关重要。
结语
肩颈劳损是一个多因素引起的疾病，中医通过调和气血、疏通经络的方法，为我们提供了一种全面的治疗和预防手段。亲爱的朋友们，让我们一起关注肩颈健康，采用中医的智慧，远离肩颈劳损的困扰。
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未完待续
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