三月八日，
摸索着岁月的流逝，
时间对容颜和身材的狠心苛刻，
而看到这个姑娘，却实在不得不感叹一句：又帅气又性感！
是否上帝格外的宠爱，给了她太多的天生丽质！
还真的不是！这个姑娘的照片以前是这个样子的
肉肉的身体，毫无特色的五官，除了胖，没有留下任何印象。
这就是巴西女孩Mariana Assayag的惊艳逆袭史，她用亲身经历告诉我们：没有减不了的肥，只有管不住的嘴和迈不开的腿。
17岁的时候，她的体重已经飙升至204斤。
更可怕的是，高血压，焦虑症等健康问题纷纷向她袭来。明明正是最好的年纪，身体素质竟不如许多老人。
和喜欢的男生表白，也只换来一句：“你这样算是一个女人吗？
这就是个以貌取人的年代，没有人有义务透过你臃肿的身材，去发现你优秀的内心。
Mariana扔掉了所有的垃圾食品，改变曾经糟糕的饮食习惯和作息习惯，并且第一次，走进了健身房。
一段时间以后，当她在社交网页上po出自己的一张自拍时，所有人都被震惊到了。
这还是当年那个胖子吗？变化也太太太太太大了吧。
每一滴汗水都不会被辜负。
坚持的结果就是让自己破茧成蝶。
健身和读书，本就是成本最低的升值方式。
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