养娃，大不易。而养育一个HSC (highly sensitive child）高度敏感型小朋友，更独具挑战。什么是高敏娃？就是人群中约占15-20%的，对于外界刺激（声、光、色、环境、社交、疼痛、各种情绪等等）格外敏感的孩子。这个，有一定的基因因素在。从婴幼儿期开始，我们就知道，肉肉胖是高度敏感的。她会对一般人可以接受的 “噪音”，比如冲水马桶、吹风机、磨咖啡豆为粉的声音，感到十分被困扰、堵着耳朵大叫、哭喊起来（后来大些、会跑了，就在爸爸爷爷做这些事时立刻跑开）；怕（对一般人来说不算强的）光，早上拉开窗帘一刹那的光会让她秒哭，出门要步步躲在楼宇、妈妈的阴影里，直接接触阳光会紧闭眼睛喊 “光扎我眼睛！！”根本不可能去日光浴；稍有异味，比如推着童车路过街边垃圾堆，她就受不了、小肉手掩紧鼻子；电梯里甚至喊过 “她闻起来好酸！”，让爸妈尴笑着对健身房出来的芳邻抱歉，讲冷笑话岔过去；袜子衣裳有一点刺痒比如标签没剪净，或者洒上水湿了一小块，进了一粒沙，都无法继续日常、非得换掉不可；难入睡；团体活动久了会极心理为疲倦、回家各种发烂渣各种哭闹；半岁到一岁就能精准明白大人的情绪，不用我说什么，一个眼神她就知道妈妈是什么心情；超强同理心，被欺负时也先替对方着想；换新环境总需要较长的适应期。很庆幸的一件事是，我自身是高敏人群一员，故此天然懂她如上这些全都不是 “娇气” “做作”（当然，她大有撒娇耍赖小作精的时刻，只是不表现在这些天然反应上；那些对她而言过于强烈的刺激，是真令她难受的）。相对，家中其他人，姥爷姥姥爷爷奶奶达地就不太能很快get到娃为什么好端端地忽然哭、崩溃、发脾气等等，需要妈妈代为翻译。高敏是个特质，无所谓好、坏；这个特质虽然带来（尤其在儿时）日常诸多不便，但是运用好、也可以是上天丰厚的礼物。孩子需要的是被接纳，以及自我接受她是谁；并在此基础上，慢慢地，学会在一个，大多数人敏感度与她很不同的世界上，融洽生活——让自己舒服的同时，尊重别人、准确预判多数人与己不同的反应、设置好自由与尊重的界限。我从来不在她面前吹头发、磨咖啡，外出不得已共用洗手间得冲马桶时总叫她站到格子最远处、并先把耳朵堵好；当然会有许多她不得不面对不舒服的刺激的时候，在地铁站，再嫌吵嫌臭也只能教她耸耸肩说 “C’est la vie” 了；但至少她能看到我尽量地尊重着她的需求，在妈妈的能力范围内，帮助她舒服一点点。这种努力，对一个高敏小朋友来说，是，无比安慰的。
到了学龄，去上学，对肉肉胖（及其母）而言，则是另一个级别的挑战。早上，是她一天之中，最无精神、最易沮丧、满满起床怨怒的时刻——高敏小朋友的倦怠和忧伤感都来得特别强烈；但是，咱们也总不能跟老师说，这娃刚醒来会充满惆怅，能不能让她在家舒缓一下情绪，跟我聊聊梦境、打足预防针，晚两小时再到校啊？（噢，我们还真的在意见簿上建议过，学校能不能改时间、从下午两点运营到晚上十点？学校（自然）压根没理我们。）而，雪上加霜的一个因素是：我也不是一个morning person。早上的我，天然状态，比娃，还差。自从去年我自告奋勇跟J换班（鼓励支持他休息好、养好状态、多漂漂亮亮出去约会玩耍），包揽了早班以来，我发现，就像阿甘那盒巧克力你永远不知道下一颗是什么口味的，我也无法推测，明天从把肉小胖喊醒到她顺利走进校门之间，会发生什么状况。我和J不同的一点是，当他值早班时，会早睡觉——我跳舞回来，家里已经一派漆黑了。而我总，舍不得不多陪他再看一集剧、喝两杯酒、聊聊天。能午夜凌晨小聚，是多么珍贵的事。谁知道，哪一天，将是最后一次。于是，早上七点一刻的闹钟响起时，才睡了四个钟头的、宿醉的我，拿铅笔撑着眼皮，开始煮早餐。被煎锅烫到手发生过。开门开到自己脸上，发生过。要煎蛋拉开冰箱门发现：零蛋，冲出去买，发生过。但都不及：我和她、两姐妹层出不穷的、幺蛾子。有一次，梨姐姐自己错过闹铃。醒来已经8点半、过了到校时限一刻钟了。于是照常做好早餐，叫娃起来，打发她不徐不急吃完。跟她说，咱们已经晚了，等下去到教室，你就跟老师说，我妈睡过点儿了，不怪我。一般来讲，我只要准点醒来，早上的程序，就是这样哒——花十二分钟准备早餐。早餐内容是前一晚、肉小胖下的订单。在她要的菜肴基础上，尽量弄怪趣、好玩一点。比如，她想吃煎蛋，会出现：![]()
（这是我家的梗。有个八爪鱼毛绒玩具，就长这圆溜溜样子：她说这是fake daddy、 “代班达地”，在达地出去旅行时，她就可以尽情欺负代班达地。）
我蹑手蹑脚溜进娃房间，不要拉窗帘、灯光开到最弱档，去床上腻她，揉头发、蹭脸、各种亲、涂润肤露在小胳膊腿上按摩，一边配合以 “胖胖包，早上好” “小熊猫，你的饲养员来啦” “春游啦春游啦” “桌上有牛在等你” “周五愉快！甜品日到了！！” “猜猜今天是——学期最后一天！！去完就放大假喽！！”等种种肉麻鸡血言语![]()
。 每每此时，都感觉灵魂正在屋顶斜睨着一面头痛欲裂一面柔声耍宝的自己，冷嘲道：叫 你 生 娃！
她有可能一骨碌坐起，两眼放光道， “春游！！”/ “学校甜品日！！”乐呵呵去如厕、用餐。
她有可能大哭，嚷嚷 “他没有给我存游戏！！你不懂！！达地答应了的！！没救了！完蛋了！！”
她有可能有可能一脸恹恹，生无可恋地哼鸣着，缓缓爬下床。
她有可能假寐着，让我把弓形的她转动90度再平移身体下半出床沿、利用重力、使足尖着地、笑嘻嘻地 “梦游”着去餐桌；
她有可能假寐着，让我把弓形的她转动90度再平移身体下半出床沿，再自我逆转90度缩回床内抱紧她的公仔继续装睡、偷笑到胸腔剧烈起伏；
她有可能假寐着，让我把弓形的她转动90度再平移身体下半出床沿，然后突然尖叫 “不喜欢你抓我腿！”吓我一哆嗦。
有时本来气呼呼或哭唧唧的，见到 “代班达地”形状的八爪鱼蛋饼时，破涕为笑，或者指着脸蛋上的心型眼睛说，“噢～～～脸蛋爱我！” （所以，前期投资那十秒弄造型，特别值得。）
无论哪一条枝杈，反正把她从卧室转移到饭桌前，早课就成功了一半。打开谷歌电视，她任选视频下饭。在吃饭过程的前十分钟内，我得给她梳好头发。梳头，是门玄学。有时顺利得不要不要的；有时娃愤怒沮丧（因为噩梦，因为没睡好，因为学校里有事情烦扰她，因为天太晴朗，不一而足），碰一下都炸。我的大致原则就是，只要不挡眼睛，她愿意绑多松、抓得多凌乱，都随便她吧。（是的，老师们，如果你看到我家娃头发狂乱，相信我，不是其母潦草行事，而是，先梳得整整齐齐，再由该生本人抓扯揉出来的，高级造型。）吃饭的后十分钟内，学生母亲去刷牙如厕穿衣，然后出来给肉小胖发温柔的 “还能再吃喝两分钟哟，胖胖”的最后通牒。然后她一边如厕我一边递给她牙刷，双管齐下。再揩面、漱口、涂脸霜手霜、穿外裤，她自己穿袜子、鞋、外套，(理论上）在妈妈穿妈妈的鞋袜外套的同时。然后八点整准时狂飙出门！真的并非喜欢跑步，只是如果不靠运动刺激人为产生多点多巴胺，怎么可能打起精神走进学校啊......强打精神的我，拉着强打精神的娃，奔跑或快步走在路上。看见绘有食物的那种大宗货运卡车就追！挥着手嚷嚷着 “火腿火腿！抹茶抹茶！等等我们！” 二傻一样，自得其乐。
最近，春日野餐开启以来，每逢周一，肉小胖都提早自发醒来，坐起身，等着我出发。是这样的，有天我跟她说，等天暖了，咱们就早上出门野餐吧；反正都要倒霉地早起，不如开课前找点乐子。她爱疯了这主意！于是我们将最痛苦的周一早上，固定由野餐开启。而首次实施，并不顺利。平常学校对街早餐车天天都在；在我们需要它的那个早上，它就，消失了。大眼瞪小眼，傻眼的娃立刻就要哭！我赶快说，人家也很累的，全年无休，也得容许餐车小哥哥偶尔休假嘛，不怕、妈妈有B计划！——带她去旁边的一家希腊糕饼屋、咖啡店，买到了奶酪火腿牛角包。幸好离得不远。Phew~整个广场上，只有我俩在野餐。胖胖每看到同学经过，就大喊：“我妈带我野餐！”骄傲得不要不要的。有一回，周一赶上下雨，肉小胖又要哭，我塞她进一个早餐店，坐上临窗吧台高椅，像两个上班族一样，吃饭、喝咖啡/牛奶，看形形色色的路人。每路过一个邻居/同学，胖胖就热烈挥手，配以口型 “我们在野餐！”（教给了她，公共场所室内，不要高声，会打扰到别人；而且隔窗你嚷嚷、同学也听不见。胖胖很懂道理，立刻做到了。）
于是呢，这个周一，我信心满满地叫醒肉肉胖：“野餐了野餐了！” 胖胖大哭！![]()
我赶快抱她出屋、关上门，不要吵到她的室友——来访的爷爷。问她怎么不开心了？她说不出来。很可能昨晚和爷爷玩耍，太开心，俩人夜聊太久，没睡够。没睡够的娃，总是倾向于发无可控制的烂渣的。
让她独自安静呆一会儿，get oriented/ 想清楚 “我是谁、我在哪儿、我要做什么”，其实就好了。我于是放她在洗手间，如厕刷牙，想等她自己哭完、心里好受一些（对了，高敏娃虽然爱哭易落泪，但骨子里常常是很坚强的；情绪发泄完之后，完全该干嘛干嘛）。然而，就在此时，爷爷冲了出来——大概被他孙女的哭声惊醒，心疼坏了，拉开洗手间门， 见到一个头发凌乱、一脸鼻涕的娃，坐在马桶上。而娃妈打扮得整整齐齐地，坐在玄关，翘着二郎腿津津有味看着手机，没事人一样。“What’s wrong, Sweet Pea? （出啥事了，我的小甜豆豆？)”爷爷这一问，娃哭得更激烈了，滚地哭，小裤子都没有提。唉。我只好去干预。几乎是，把爷爷从胖胖洗手间里物理 “挤”走了。关上门说：“肉小胖，你每天都是这个程序，再怎么滚，该做的事也始终要做的。在他面前耍赖，爷爷也并不会觉得你多可爱一点。再不穿戴梳头你就要迟到了；迟到则更不可爱。野餐，是for your benefit，not for me，为你、不是为我。你要是今天没有心情不想野餐，可以跳过。我给你个能量棒路上吃。”“那你擤鼻涕，跟我出门。多在这里苦耗一分钟，你就少一分钟开心的野餐时光。”胖胖一脸不开心甩手甩脚，出了门。背后如针刺般的，爷爷的眼光，送着我俩消失在楼道尽头。
有种外贸工厂全年优质达标、而就在auditor质检人员来测评续欧盟认证的那一天，断电、停水、流水线出事故的哑然。
果然，我回到家， “枕头风”已经被吹了。达地睡眼惺忪地问，刚才怎么了？我爸说胖胖很不开心。我说，“那你请他俩晚上不要聊天聊到亢奋——这俩都是话痨；然而爷爷是说完话可以秒睡的，我和肉肉胖这种体质不行。我们需要 “行散”，谈话带来的兴奋感会让我们久久不能入睡。肉肉胖只是有点疲惫，本来自己可以圜缓的；然而，你懂的、有祖父母在时娃总更加跋扈，误以为有人撑腰。实际上，我跟她拐过楼道转角，她感觉到爷爷目光消失的那一刻起，就秒现笑容，亲亲热热拉我的手，商量吃培根还是香肠三文治了。”![]()
达地很帅地说 “懂了！我下午跟他沟通，让他不要插手。”骨碌一下，又睡了过去。这两天，果然，爷爷很乖觉地就坐在一旁看着胖胖用餐，没有再担忧地试图帮我料理这个晨间的娃了。吃晚餐时，常常娃突然对爷爷讲一些没有上下文的话，也只有我能帮她翻译，秒懂她所指。今早，肉肉胖是秒弹起的——因为他们班要郊游——香香地吃煎蛋、蛋黄留下在盘里。我问她，按她要求煮的 “over medium” （两面煎、中等熟度）哪里不合适了，她说，我发现，其实我开始更喜欢runny、稀一些的溏心，只有蛋白部分喜欢煎焦一些些。我说，懂了，那叫 “over easy”，下次你点菜时用对术语，就能吃到合口的蛋啦。娃开心重复了一边 “over easy” （两面嫩煎）。爷爷满面慈爱笑容对他的甜豆豆道 “你这有私厨的待遇，爷爷小时候可从来没有过呀。” 出门前我给她涂防晒霜，肉小胖都没有抱怨那防晒成分的特殊味道。交待了两遍，蓝色小只防晒面霜在你书包里、觉得阳光太足时你自己再涂一层，实在皮肤感到晒疼的话，可以跟老师说申请站在阴凉里。娃一一应了。忽然抬头肃然道：“我觉得，爷爷几乎跟你爱我差不多多，不过妈妈还是，世界上最最爱我的人。”离家时感觉到，质检部门续批文的眼光落在我背上。算是无比顺利的，一个早晨。我送完娃，归途中，在交易所门口石凳上呆坐了一阵子。温度，风光，皆温柔。各种各样的娃，各种各样的家长，各种各样的上班族，各种各样的游客，各种各样的狗，各种各样的遛狗者，流过眼前。一个没睡够又忙碌了一早上的高敏INFP人，静静地、慢慢地，被充着电。望着这些，不知道我在爱着他们的，过往生命。发了一条语音。慢慢踱步，回家。明天、北美周五，又是一个上学日。我等待着，另一颗，晨间的巧克力。愿大家，都有，顺利而美好，或哪怕不顺利却依然美好的，早上。![]()
（这是她经典的， “我爱我妈”笑。J说，“她这个神情像你”。）
