吸烟,与战争、饥荒、瘟疫、污染共同被世界卫生组织称之为人类的威胁,烟草危害成了最严重的公共卫生问题之一。2024年国家提出“保护青少年免受烟草危害”,旨在强调烟草对全球公共卫生的负面影响,提高公众对吸烟危害的认识,呼吁社会各界共同关注烟草对青少年的危害。
吸烟是一种慢性呼吸系统疾病。烟草中有尼古丁,人类的大脑中枢神经系统在尼古丁的作用下分泌多巴胺,让人产生“愉悦”的感觉,青少年尚处于生长发育阶段,尼古丁会影响到青少年的大脑发育,会对青少年的注意力、学习、情绪波动等产生一定的影响,会使学生记忆力减退,精神不振。吸烟不仅会损害青少年的大脑发育,还会增加青少年成年后慢性疾病的发生风险。吸烟者如果减少或者停止吸烟,体内的尼古丁浓度会降低,吸烟者无法体验“愉悦”感并产生戒断症状,开始吸烟的年龄越早,将来成为吸烟者的可能性就越大。
在公共场所和家庭中吸烟,还会产生“二手烟”和“三手烟”,也会产生更多更复杂的有害物质,青少年免疫力还没发育好,容易受到“二手烟”和“三手烟”的危害。
越来越多青少年受到了各种形式烟草及尼古丁相关产品的影响,但是青少年一般接触烟草的时间相对比较短,通过积极的健康教育(如健康讲座、烟草危害教育片),可教导孩子们拒绝递烟和接烟的方法与技巧等,可以拨打全国专业戒烟热线(4008085531)进行戒烟咨询,能有效帮助大部分不成瘾的青少年把烟戒掉。另外还可以选用移动戒烟新方式。目前我国已经开发了“中国戒烟平台”“在线戒烟”等辅助戒烟的小程序,对于有戒烟意愿的人,包括青少年,都可以在这些平台上获取科学的戒烟指导。
除了在青少年之中进行宣传,我们也要履行社会责任,利用新媒体,多渠道、全方位地开展青少年控烟宣传工作,让青少年认识到吸烟的成瘾性,以及吸烟、二手烟暴露和电子烟可能产生的健康危害;要加强无烟环境的建设和无烟家庭的建设,因为学校和家庭是孩子们主要活动的两个场所;要做好《未成年人保护法》的落实工作,不向未成年人售卖卷烟和电子烟;要加强控烟法规的有效落实,禁止任何形式的广告、促销和赞助活动。
今年 “保护年轻人”的主题更让我们意识到吸烟的危害已不仅仅局限于成年烟民当中。青少年关乎国家和社会的未来,希望通过我们的努力,给青少年创造一个远离传统烟草产品和电子烟的环境,也呼吁全社会共同关注烟草对青少年的危害,保护青少年,保护国家的未来!
作者：市疾病预防控制中心 王朵
本期编辑：何 山 审核：熊 炜
投稿邮箱：03212161@163.com
新媒体矩阵
