近来，亲和源会员们茶余饭后交流的最多的话题莫过于刚刚落下帷幕的第33届夏季奥林匹克运动会了，大家为我国体育健儿在赛场上向世界展示出的中国力量和中国风貌感到热血澎湃，为青年运动员们向世界传播的中国声音和中国精神感到自豪。
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如果说，“更快、更高、更强”的奥林匹克精神表达的是奥运健儿们的追求，那对于当今长者而言，“我运动、我健康、我快乐”的口号，同样是他们对美好生活的向往。年龄从不是追求健康与快乐的障碍，老年人通过参与体育活动，不仅能够有效增强体质，预防疾病，更重要的是，运动，能使他们找到心灵的寄托，让他们享受到运动带来的快乐与成就感。
近期，在上海市慈善基金会浦东新区代表处、上海市浦东新区太极拳协会赞助下上海亲和源老年公寓易筋经学习班的30位学员在经历八个课时的教与学后圆满结业。
上海亲和源老年公寓自2022年与浦东太极拳协会建立联系以来，双方即保持着密切的互动。在过去的两年中，协会指派了拥有丰富教学经验的指导员缪嘉林老师来到公寓，数次开设八段锦学习班（🔎点击查看详情），不仅吸纳了一批热衷于通过锻炼达到强身健体的会员粉丝，也促成了公寓八段锦兴趣组的成立。此次易筋经学习班的开设，也期待通过更多元化的功法练习帮助社区会员调理经脉，进而达到保健强身，延年益寿的目的。
据统计，在报名参与本次学习班的30位亲和源会员中，年纪最长者今年已90岁。未来，公寓也将以提高生命和生活质量为目的，根据会员们的偏好对接更多社会资源，开设更多短期学习班，吸引更多社区会员参与到体育健身中，共享老年体育的健康与快乐，从而不断提升长者们在社区生活的获得感和幸福感。
