连续5天!多地开启雨雨雨模式!最新天气预报→

汽车   2024-09-11 12:50   山东  
降水实况
10日
济南 淄博 潍坊和鲁西北地区出现小雨
部分地区出现中雨

9月10日06时至11日06时,全省共有12市、56县(区市)、612乡镇出现降水,平均降水量2.1(毫米,下同),折合水量约3.2亿方。各市平均:德州11.5、滨州11.3、东营5.7、淄博4.0、聊城2.9和济南2.1,其他市不足1.0或无降水。

9月10日06时9月11日06时全省降水实况(毫米)


中南部开启阴雨模式
11到15日
我省中南部地区多阴雨天气
提醒大家外出随身携带雨具
道路湿滑 注意出行安全

11日
鲁南和半岛地区有小雨。
12日
鲁南和半岛地区有中雨局部大雨,鲁中地区有小雨。
13日
鲁南和半岛地区有中雨局部的大雨,鲁中地区有小雨。
14~15日
半岛地区有中雨局部的大雨,鲁南和鲁中地区有小雨。

一场秋雨一场寒
伴随着淅淅沥沥的小雨
气温下降 秋意尽显
今起三天
我省以北风为主
最高气温多在26~30℃之间
夜间凉意更加明显
最低气温多降至20~23℃
终于可以不用开空调也能睡个好觉啦
但是小编提醒大家
季节交替 气温起伏较大
一定要及时添衣 谨防感冒

未来三天具体预报
以下是山东省气象台9月11日6时发布的
未来三天具体预报
11日白天到夜间,鲁南和半岛地区天气多云转阴有小雨,鲁中地区天气多云间阴局部有小雨,其他地区天气多云。北风4级阵风5~6级。夜间最低气温:菏泽、德州、聊城、鲁中山区和半岛内陆地区20℃左右,其他地区22℃左右。最高气温:鲁西北、鲁中山区和沿海地区27℃左右,其他地区30℃左右。
12日白天到夜间,全省天气阴,鲁南和半岛地区有中雨局部大雨,鲁中地区有小雨。北风3~4级。夜间最低气温:滨州、东营、淄博、潍坊、鲁南和半岛地区23℃左右,其他地区21℃左右。最高气温:聊城、菏泽、临沂、鲁中山区和沿海地区26℃左右,其他地区30℃左右。
13日白天到夜间,全省天气阴,鲁南和半岛地区有中雨局部大雨,鲁中地区有小雨,鲁西北地区局部有小雨。北风,北部沿海地区3~4级增强到4~5级阵风6~7级,其他地区3~4级。夜间最低气温:菏泽、鲁西北和鲁中山区21℃左右,其他地区23℃左右。最高气温:菏泽、鲁西北和鲁中山区27℃左右,其他地区30℃左右。

“秋冻”并不适合所有人
俗话说,“春捂秋冻,不生杂病”。“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早、过多地增添衣服,是有一定科学道理的。
第一,通过适宜的凉爽刺激,有助于人体锻炼耐受寒冷的能力,为即将到来的寒冷冬季做好准备。
第二,从中医的角度来说,秋天之后阳气要逐渐进入收藏的状态,适当“秋冻”可以让毛孔处在不那么开泄的状态,能让人体阳气逐渐从开放状态进入一种收藏、蓄积的状态中。
第三,适当“秋冻”可以减少毛孔开放、热量流失,同时也预防穿得太多时毛孔受热开放、出汗多,降温时反而容易导致风邪、寒邪入侵。
但“秋冻”也要科学,“秋冻”不等于挨冻。
有一些人群不太适合“秋冻”:第一类是年龄小,体质弱,经常感冒生病的孩子;第二类是正在生病,或疾病初愈的孩子;第三类是有一些慢性疾病的孩子,比如过敏性鼻炎、哮喘、慢性胃炎、经常腹痛的孩子。
“秋冻”也要选择合适的时间,初秋、仲秋气温不那么冷的时候可以适当秋冻,帮助人体提高对寒冷空气的适应能力。但一旦进入深秋,或者是冬天气温比较低的时候,不能“秋冻”。
此外,还要注意不是人体所有的部位都适合“秋冻”。有句俗话叫做“白露不露身,寒露不露脚”,比如人体的后头部、背部、腹部,还有双脚容易受凉,这些部位是寒气容易入侵的门户,即便适合“秋冻”时,也需要适当保暖。
总的来说,“秋冻”要因时制宜、因人而异,要根据人体部位不同而区别对待。

来源:山东天气、健康中国

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