2024年元旦的午夜钟声敲响时，安迪·霍布森（Andy Hobson）穿上跑鞋，踏上布拉德福德的街头，完成了人生中的一场马拉松。这不仅仅是一场普通的比赛，而是他与心理健康问题的斗争中的一次重生。
从低谷到光明
安迪，33岁，来自利兹，在经历了长期的心理健康问题后，选择放弃了原本的紧急服务工作，开始通过锻炼来帮助自己走出“低谷”。他认为，跑步不仅是一种锻炼，更是自己心理治疗的过程。于是，他开始了一个艰巨的挑战——12年12场马拉松，目标是在一年内每个月跑一次马拉松。
安迪回忆道：“现在想起来，这可能是个愚蠢的决定，但它让我找到了生活的新意义。”每次跑步，他都会在北利兹的朗德海公园中训练，这片700英亩的绿地成为了他不断奔跑的见证。
没有纪录，只有坚持
尽管他在今年的第一次马拉松中以4小时25分钟的成绩完赛，但安迪表示成绩并不是他最关心的。“我的成绩会慢一些，但不管跑多久，最终的距离都是一样的。”他在网上写道。
对于安迪来说，马拉松不仅仅是关于速度，而是坚持和心理治疗的过程。他将跑步看作是与自己对话的一种方式，尤其是在面对艰难的时刻。
在跑步的过程中，安迪始终没有忘记自己的使命——为自杀预防慈善机构“反对悲惨生活运动”（CALM）筹集资金。
安迪设定了一个非常高的筹款目标——12,012英镑，尽管他承认这个数字“绝对荒谬”，但他认为“生命太短暂了，必须设定一个高目标。”这些资金将帮助CALM接听“救生”电话，为有心理困扰的人提供及时的支持。
心理健康问题的背后
安迪坦言，自己的心理问题源于长时间应对繁重工作压力以及严重的体重问题。他曾经几乎不爱自己，深陷自我怀疑和孤独感中。“当你处于如此黑暗的地方时，你只会看到自己的问题，世界变得没有意义。”他说。
尽管安迪的挑战没有奖牌和观众，也没有任何有组织的赛事，但他依然坚持走下去。他的跑步路线穿越了英格兰北部的城市，如布拉德福德、利物浦、利兹等，还曾前往西班牙的巴塞罗那和卡波罗伊格等地。他形容，每当他走在马路上、跑在小路上时，尽管思绪混乱，却找到了内心的宁静与和平。
坚韧的心态与回归
通过这一年的跑步挑战，安迪找到了新的生活动力，最终以更好的心态结束了这一年，并重返了工作岗位。在最近的利兹慈悲城市奖颁奖典礼上，他因筹款的努力获得了“高度赞扬”的荣誉称号。
“我的奔跑，正在拯救某人的生命”
每次出门奔跑，安迪都在心里默默地告诉自己：“我的奔跑是在拯救某人的生命。”这句话承载着他的使命和力量，也让他每一步都充满意义。
跑步不仅是身体的挑战，更是心灵的修复。在困境中坚持下去，不仅是为了自己，也为了那些可能正在经历心理困扰的人。让我们一同支持安迪的挑战，用奔跑的力量温暖他人的心。
END
