金秋十月桂飘香
盛世华诞举国庆
欢度佳节，安全先行
请学生、家长仔细阅读
《国庆假期致家长的一封信》
一起平安度假！
尊敬的家长朋友：
美好的国庆假期即将来临，为保障同学们度过一个平安、健康、快乐、充实的小长假，在此，我们向您建议：
1
合理安排假期生活
1.假期初，请家长和学生一起制定一份假期生活计划，合理安排学习、运动、娱乐的时间。
2.引导学生每天锻炼一小时，提高身体素质。
3.为学生安排适量的家务劳动，提高生活自理能力；鼓励学生积极参与社会公益活动、社会实践活动，充实假期生活，增强实践能力。
2
关注学生心理健康
1.假期是家长与学生亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多多陪伴学生，多与学生沟通交流，了解学生的精神需求，做学生的朋友和榜样。
2.每天“倾听一刻钟”，了解学生每日的思想状况和情绪变化，做学生的知心朋友。
3.当发现学生有情绪波动或异常表现时，要主动与学生沟通，了解他的困扰和需求，帮助排解不良情绪，并及时给予正向反馈。
3
做好假期安全教育
1
严防溺水
●当下虽已入秋，但溺水风险仍然存在，提醒各位家长履行好监护职责。学生外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
●教育学生始终做到“六不准”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
●教育学生一旦发现有人落水，应及时大声呼救，寻求周围大人帮助，同时拨打急救电话，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。
2
交通安全
●假期出行增多，外出请自觉遵守交通规则，靠右慢行，过马路走斑马线，不着急、不猛跑，做到“一停二看三通过”。
●骑乘电动车都需正确佩戴安全头盔。
●外出乘坐公共交通工具，请自觉遵守乘车规范，有序上下车；不乘坐无牌车辆、超员超载车辆。
●私家车出行，请提前检查车辆情况，家长开车要全程系好安全带，拒绝分心驾驶、疲劳驾驶。
●远距离游玩，不建议自驾，可优先选择高铁、飞机等公共交通工具，提前到达车站或机场，遵守安检规定，按时检票上车。
3
出游安全
●密切关注目的地及沿途天气情况，根据天气变化及时调整行程，尽量避免在恶劣天气外出游玩。
●出门前仔细排查家中消防隐患，做好“三清三关”。
●选择正规宾馆、酒店入住，了解客房安全须知，熟悉酒店的安全出口、疏散通道以及各类防护设施。
●文明旅游，遵守当地法律法规、公共秩序，尊重当地风俗习惯、宗教信仰，爱护生态环境，爱惜公共设施，拒绝不文明行为。
●旅行途中看管好个人物品，控制好游玩时间，尽量在天黑前结束活动。
●不擅自进入未开发、未对社会公众开放、没有安全保障的自然保护区、野外水域、无名山、无人岛、野海滩等危险区域玩耍。
●注意景区设立的各类安全警示标识，不私自进入标注“谢绝参观”、“禁止入内”的区域。若遇突发事件或特殊情况，要听从工作人员的指挥和安排，做到有序疏散。
●景点拍照打卡要远离建筑物顶端、山顶、水边等危险区域，不在马路中间拍照，注意禁拍标志，不在设有危险警示标志的地方停留。
4
食品卫生安全
●季节交替之际，气温起伏不定，传染病多发，且假期人员流动和聚集性活动增多，请各位家长和学生提高防护意识，做好预防工作。
●注意个人卫生，多饮水，规律作息，适度运动，提高免疫力。
●外出就餐选择正规，有营业执照的餐厅，不买街头无证照商贩出售的食品。
●饭前便后洗手，不偏食节食，不暴饮暴食，不吃生冷食物，不吃腐败变质食物，不随意采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。
5
消防安全
●在家注意用火、用电、用气安全，离家时做到“三清三关”；进入公共场所要留意安全出口和疏散通道的位置。
●合理控制电动自行车充电时间，禁止电动车进楼入户停放充电、飞线充电。
●外出游玩，不携带火种进入林区，不在山林间点燃火种。
6
网络安全
●与学生约定好假期每日上网时长，合理安排手机、电脑等电子产品的使用时间。
●教育学生正确使用网络，严禁在网络上发布、转发虚假消息，文明上网、绿色上网。
●网络诈骗手法千变万化，但万变不离其宗，请各位家长和学生牢记“三不一多”原则，即“未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实”。
●警惕网络交友，教育学生不要随便加陌生人的联系方式，更不要和网友私下见面。
安全无小事，防范不休息！
提前祝大家假期愉快！
欢
度
国
庆
来源：云钉盾、平安家园
编辑：王宇寒
审核：钱小波
