照顾好身体，让心简单点，
无病无灾，便拥有了世间最大的幸福。
人间的饭，吃一碗就少一碗，
身边的人，见一面就少一面，
脚下的路，走一步就少一步，
人生就是一次减法，
来日并不方长，
只要我们把每一个今天过好，
就是最好的明天。
如果自己错了，那你只有改过的责任，
没有生气的资格；
如果别人错了，那应该让别人生气，
而不应该自己生气。
脾气终究不是个好东西，
不管你有理没理，
也不管是否伤到别人，
一律都要伤到自己，
难怪有本事的人都没有脾气。
人生四大悲剧：
能力配不上梦想，
收入配不上享用，
容貌配不上矫情，
见识配不上年龄。
什么是平常心？
“得而不喜，失而不泣”，
对任何事尽力而为，又顺其自然，
不苛求结果事事完美。
从容淡定的心，
宽容自己同时又有自信。
抛却了一切执着与烦恼，
随时给自己留下适度的空间，
自觉自省自愈。
别急着说你有多少朋友，
先想想别人危难的时候你帮助过谁，
自己危难的时候又有谁帮助过你，
然后再说也不迟。
没有经过考验的友情，
多半是泛泛之交，
与其滥竽充数，
不如做到心中有谱。
人总要沉下心来，
过一段宁静而又自省的日子，
整理自己，沉淀再沉淀……
然后成为一个温柔而强大的人。
痛苦的根源在于你的执着。
什么是执着？
就是你太在意你的感受，
你总想抓住不属于你的东西，
你总想留住跟你不同路的人，
你总想别人会跟你一样的付出，
结果事与愿违，
该失去的终究失去了，
该离开的终究离开了。
一切皆空性。放下的好。
努力的意义：
不要当父母需要你时，
除了泪水一无所有。
不要当孩子需要你时，
除了惭愧一无所有。
不要当自己回首过去，
除了蹉跎一无所有。
无论跟谁相处，
都得有自己的原则和底线，
过分的谦让和包容，
会让人对你失去敬畏之心。
并不是所有的人，
都能够自觉管控好自己的分寸，
弄不好你就会因为你自己的放纵而被伤害。
遇见错的人会消耗你，
遇见对的人会治愈你，
成年人最好的自律就是及时止损，
人都有执念，但不能执迷不悟。
心态好的人，粗茶淡饭也是香的，
其实香的不是茶饭，而是心情。
物质这东西，并不能久远，
能淡尽量淡。
透过生死，才会明白健康的重要。
透过成败，才会明白通达的重要。
透过得失，才会明白淡泊的重要。
透过无常，才会明白平常的重要。
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人到中年，活的其实已经不是日子，
而是被岁月沉淀后的心境，
是时光和自我较量后的馈赠。
人生最难的清醒，
便是告别复杂，回归简单。
行己所爱，爱己所行。
月亮缺了，有再圆的时候；
鲜花谢了，有再开的时候。
遇事不钻牛角尖，
能珍惜拥有的一切，
才能过好每一天。
斤斤计较于一时一事的得失，
只会让自己更加痛苦。
对无关紧要的琐事看淡一点，
人生才会幸福很多，
没有什么跨不过去的坎。
朝前看，别怕，一切都会变好。
很多时候，并不是别人在折磨我们，
而是我们用自己的价值观，
去评判对方的是非对错，
是我们在折磨自己。
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