让我们一起看看
未来七天的天气情况
👇👇👇
近期天气变幻不定
早晚温差较大
在此，椰小棠特别提醒小伙伴们
要根据天气情况做好出行安排
确保自己的健康与安全
关注天气预报：请密切关注每日的天气预报，了解气温、降水等气象信息，以便提前做好出行准备。
合理着装：由于温差较大，建议小伙伴们穿着易于穿脱的衣物，如分层穿衣法，内搭薄衫，外配风衣或夹克，以便根据气温变化及时调整。
携带雨具：若预报有雨，别忘了携带雨伞或雨衣，以免突如其来的雨水打乱你的行程。
警惕温差刺激：冷热交替的天气容易引发感冒、咳嗽等呼吸道疾病，特别是老人和小孩更需注意。外出时，尽量佩戴口罩，减少冷空气对呼吸道的刺激；回到室内后，也不要急于脱掉外套，让身体逐渐适应室温。
保持水分：天气多变，人体更易感到干燥，记得多喝水，补充水分，保持身体的水分平衡。
希望每一位小伙伴都能健康“换季”
以最好的状态迎接每一天
🤩🤩🤩
监制/周 哲
三审/林韦玮
二审/蔡佳明
一审/蔡文娟
编辑/罗慧男
来源/中国气象局、央视新闻、中国天气网
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