立冬节气宜养藏，温补养阳，健脑益智，小儿推拿保健康。小儿推拿是以中医理论为指导，将循经推按与辩证施穴相结合，通过刺激人体各部位的经络腧穴、关节及神经感受器达到疏通气血、协调阴阳，舒缓肌肉关节，改善运动功能，健脑益智的目的。
节气保健调理时间：11月5日、6日、7日、8日、9日任选三天调理，体质弱的孩子可以连续调理五天。
立冬是冬季第一个节气，这个节气尤为重要！正是流感、支原体感染高发季，咳嗽肺炎高发季，一定给孩子多做节气调理：推拿+艾灸，预防永远大于治疗。
健脾开胃、温经散寒、疏通经络，从而提高机体抗寒和抗病的能力，提高人体免疫及对气候变化的适应能力。
立冬是24节气中最重要的“四立”节气之一，顺应“春生夏长秋收冬藏”季节的变化，冬季肾气收藏好，来年春天长得高！
供 稿：李 多
编 辑：杜 颖
审 校：黎 杨
审 核：钟亚昭
编 审：池祥林
总编辑：江 莲
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