同样是老年人,甚至是同龄的老年人,身体健康状况可以有很大差异。有些老人虽然年龄较大,但身体健壮;有些老人虽然年龄不算太大,但是身体虚弱。
评估老年人的衰弱状态非常重要,除了日常生活照护有所不同外,其药物治疗方案也有很大的区别。例如,对于衰弱的老人,血压的控制就要宽松一些,不能降得太低;血糖的控制也要宽松一些,不能控制太严格。
如何判断一位老人是否衰弱呢?
国际上有一个通用的简便手段,可以对老人的衰弱状态进行初步评估,这就是Frail量表。这个量表主要包括以下5方面内容:
是否感到疲乏——过去4周内大部分时间或者所有时间感到疲乏;
阻力增加或者耐力减退——在不用任何辅助工具以及不用他人帮助的情况下,中途不休息爬1层楼梯有困难;
自由活动能力下降——在不用任何辅助工具以及不用他人帮助的情况下,走完100米较困难;
疾病情况——在5种以上如下疾病:高血压、糖尿病、急性心脏疾病发作、卒中、恶性肿瘤(微小皮肤癌除外)、充血性心力衰竭、哮喘、关节炎、慢性肺病、肾脏疾病、心绞痛等;
体重下降——1年或更短时间内出现体重下降≥5%。
具备以上5条中3条及以上可诊断为衰弱;不足3条为衰弱前期;0条为无衰弱。
如果自评结果为“衰弱”,到医院就医时要记着提醒医生,便于医生在制定治疗方案时考虑进去这个重要因素。
关注“郭艺芳心前沿”,每天收到用用的健康知识。
(河北省人民医院 郭艺芳)
推荐阅读(点击以下标题即可查看)