为什么男人会欺负你?因为善良、温柔、懂事的你,做错了三件事

情感   2024-11-28 20:46   江苏  
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文 | 江左梅娘
“任何关系中,过度的妥协只会助长对方的无视。”
婚姻是两个人的协同成长,可在许多婚姻中,很多女人却往往成了那个受欺负的一方。
这究竟是为什么呢?
不知道你有没有发现,越是善良、温柔、懂事的女人,反而越容易被欺负?这就是事实。
难道女人不应该善良温柔又懂事吗?并不是!
在梅娘看来,大概率的原因是:你在婚姻里,不自觉地做错了三件事。
这些看似是小事情,却在无形中给了他欺负你的空间。

01. 你太委屈自己了,让他觉得欺负你没成本

“别人对你的态度,是你教出来的。”
在婚姻中,有些女人总觉得自己多做一点、多忍让一点,家庭就会更和谐。可实际上,过度的委屈自己,反而是在默许对方的越界行为。
比如,当男人因为心情不好对你发火时,你选择忍气吞声;当他推卸家务责任时,你默默接手。时间久了,他会形成一种认知:你什么都能忍,反正不会反抗。
心理学上有个名词叫“沉没成本效应”。意思是,当一个人习惯于低成本甚至零成本地从你身上获得好处时,他就会变本加厉,不会主动改变。
你付出的越多,退让的越多,他越觉得这些都是理所当然。
所以,亲爱的,学会适时地拒绝,清晰地表达自己的需求。如果你总是默默承受,他只会更肆无忌惮。婚姻不是一个人的独角戏,而是两个人的共同付出。
只要你觉得他过分了,请立刻原地爆炸,唯有这样,他才能够明确你的底线究竟在哪里。
想到网上的一句话,说得非常好:
“总是在亲密关系中感觉委屈的人,在不同的关系里都容易委屈,亲密关系不过是最容易凸显问题的一种关系。”
所以,问题在自己,不想委屈,就别过度付出,就要学会随时拒绝。

02. 你太过依赖他,让他觉得你离不开他

“依赖是爱的毒药。”
依赖是一段感情的润滑剂,但过度依赖,却会让你在婚姻里失去主动权。尤其是当你在经济、情感、甚至生活细节上都过度依赖男人时,你的底气就会被大大削弱。
举个例子:有些女人会把自己的人生目标完全寄托在丈夫身上,什么事都围着他转。他下班晚一点,你会心神不宁;他态度冷淡,你会患得患失。这样的依赖,不仅让你失去了个人独立性,还让他觉得你离不开他,他可以随意对待你。
心理学中提到,依赖度越高的一方,越容易在关系中被控制。因为你的所有情绪都围绕着对方转,而他自然觉得你无比重视他,离开他就不能活了,那他怎么可能会珍惜你呢?
所以,想让男人真正尊重你、在乎你,关键是要保留你的独立性。你要有自己的兴趣爱好、事业规划,甚至独处的能力。
只有当你不再过度依赖他时,他才会意识到你的不可替代性。
只有当你在不和他在一起时,也能够非常快乐开心时,他才会有危机感,会对你更好。
哲学家波伏娃曾说:“人的一生要经历两次断奶,一次是生理上脱离了母乳,一次是心理上彻底摆脱对婚姻的依赖而变得成熟。”
是的,女人需要经历过两次成熟,才可能真正地活出自己。

03. 你总想着讨好他,却忽略了自己的需求

“过度的讨好,是关系中的慢性自杀。”
许多女人在婚姻中总是不自觉地充当“讨好者”的角色。为了让丈夫开心,你会一味地迁就他,满足他的需求,而把自己的需求放在最后。
比如,他喜欢吃辣,你明明不能吃辣却还是做了一桌子重口味的菜;他喜欢玩游戏,你即使感到不满也选择默默忍受。你以为这样的付出能换来他的感激,但事实却往往相反:讨好并不会让他更加珍惜你,反而会让他忽视你的存在。
心理学研究表明,讨好行为会让关系中的权力平衡倾斜,讨好者会逐渐丧失话语权,而对方却会觉得自己更有权力支配关系。
很多女人说,如果男人是挣钱多的那一方,女人适度讨好也无妨吧。
我明白很多女人的心理,有点封建思想中的,妻以夫为纲的意味。
然后在我看来,成年人的婚姻里,最重要的是维持一种价值的平衡,所以只要你觉得你们之间能够平衡,那真的无须再去讨好对方,你只需要尽情地升级自我,让自己具备丰盛、亲密、流动的人生体验,那么自然就会牢牢地吸引到伴侣的目光。
每个人的内心深处其实都是渴望亲密的,就像鱼渴望水一样,你非要用讨好惯坏对方做什么呢?
所以,亲爱的,与其一味地讨好男人,不如学会好好爱自己。爱自己不是自私,而是为了让你在婚姻中拥有足够的能量去维持平等的关系。真正的爱,不是单方面的牺牲,而是双向的奔赴。.

04. 梅娘说

作家晚晴说:
“人必自轻而后人轻之,人必自辱而后人辱之。从来没有听说过一个独立,自尊、自爱的女人,被男人一路欺负到无路可走的地步。”
没错,婚姻里,没有谁天生活该被欺负,他若是欺负你,排除掉他人性中劣根性之后,最主要的原因就是:你给了他欺负你的空间。
亲爱的,如果你发现自己在婚姻里总是受委屈,那么请从现在开始,停止那些错误的行为吧!不要再一味地委屈自己、依赖他、讨好他。
婚姻是一场需要智慧和勇气的修行,而不是一场牺牲和妥协的表演。学会为自己而活,学会守住自己的底线,学会在爱别人之前先爱自己。
当你足够强大,足够独立时,男人才会对你更加珍惜和尊重。
记住,婚姻中的你,不是附庸,而是一个有力量、有魅力的独立个体。与其活在别人的影子下,不如努力成为自己的光。
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END
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