各位周末好，
昨天的推送忘记给敏感信息打码了，删了今天重发一次。
有一个曾经购买过我的咨询服务的客户前天找我，说他的脂肪肝在他坚持生酮饮食后逆转了。
他从去年年底开始坚持了三个月，然后脂肪肝程度从中度逆转成了轻度，有体检报告作为依据。
但是！但是！由于他今年夏天的不节制，脂肪肝程度又加深了。
先让我笑一会……哈哈哈哈哈哈哈哈
他找我表示自己要继续坚持生酮饮食，坚持个半年。
让我们一起为这位朋友加油，鼓励他。
其实算算时间也差不多，如果从今天开始严格生酮的话，到春节前，脂肪肝怎么样也能从重度逆转到中度，中度逆转到轻度。
逆转脂肪肝不难，难的是坚持看似很漫长，实际上很短的三个月啊。
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免责声明：本文内容仅供一般信息和教育目的。本文既不提供任何医疗建议，也不旨在取代对任何疾病、病症或残疾的治疗、诊断、预防或缓解的专业医疗意见。在开始新的保健方案（包括改变饮食或生活方式）之前，请务必咨询您的医生或合格的医疗保健专业人员，了解您的健康状况和/或担忧。
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