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遇上腰部发冷，很多人会觉得是受了寒气，热敷一下就好了，但如果腰部冷得像放了冰块一样，这该做何解呢？今天，重庆市中医院骨科副主任医师匡志平来为大家解惑↓
专家介绍
匡志平，重庆市中医院骨科副主任医师，擅长脊柱内镜、关节内镜等微创技术，熟练掌握脊柱关节创伤等常规开放手术，微创方面年开展脊柱内镜手术100+例，能成熟开展腰椎内镜下融合技术，关节镜下能熟练完成半月板损伤修整成形及缝合、前交叉韧带重建术、肩袖撕裂修补术等。
73岁的陈大爷是一名退役军人，这次求助到《名医到家》主要是想解决腰痛、腰部发冷的老毛病。
1989年，陈大爷在推车时腰部被拉扯了一下，之后就检查出腰椎间盘突出。2000年左右，陈大爷渐渐有腰部发冷的症状，一到冬天尤为严重，甚至会像腰部放了冰块那样冷，长期需要用滚烫水热敷。
之后，虽然陈大爷去了很多医院求医，腰部的问题也没有得到根治，随着年龄增大，腰部症状也越来越影响日常生活……
医言解惑
首先，陈大爷现在的腰部问题应该不属于腰椎间盘突出。从西医的观点来讲，89年那一次扭伤，可能扭伤了两个部位。
一个是纤维环扭破了。椎间盘像个荷包蛋，我们说的纤维环就是周边那一圈。所以纤维环扭破了，中间那个“黄”就在后面的三四年里，慢慢流出并压迫到神经，这也可能是后面在医院检查出腰突的原因。
第二可能是腰部的肌肉扭伤了，我们讲腰三横突的后外侧支，会从最长肌和髂肋肌之间穿过来，那么这两个肌肉损伤了以后，如果长期没有得到很好的治疗，这个肌间隙就会粘连，神经就会受损，那么这个神经受损了以后，它就会引起患者背部的感觉异常。
从中医来讲，陈大爷应该是一个肾着病，因为寒、湿、劳损和反复的损伤，引起整个背部的症状。
那么说到治疗的话，可以中西医结合治疗。中医专门有个汤剂叫肾着汤，它主要是祛湿驱寒的，可能会有一定的作用；西医的话主要是热疗，让热进入局部的肌肉，筋膜能够得到一点放松，这样的话对神经的卡压也会减轻一点。
名医互动
观众提问1
芽芽：最近下雨，妈妈的老寒腿又犯了，去年给她买了膝盖加热的东西，只有在家里坐着用，不用还是会很疼，医生有没有一些可以缓解的方法？
匡医生：我们一般讲老年妇女，尤其是重庆的话，经常爬坡上坎，另外一个就是重庆比较湿，所以老年的骨关节炎发病率很高。
所以防治膝关节骨关节炎，首先就是要减少爬坡上坎，减少磨损，第二就是要多做热敷，另外还可以吃一些消炎镇痛药、保护软骨的药，像氨基葡萄糖，然后就是要补钙。当然包括按摩、针灸也都是有用的。
观众提问2
枫叶：30岁，女，有时候睡觉感觉腿麻是怎么回事？
匡医生：腿麻是一种神经受到侵犯的表现，那么最典型的就是腰椎盘突出症，大部分是痛，有少部分是麻。还有可能是臀部的问题，因为坐骨神经要从臀部的肌肉里面穿出来，如果说臀部肌肉有损伤，有炎症，就可能造成卡压，引起下肢的不舒服、发麻等症状。另外，还有一些原因，比如说特殊糖尿病也会引起腿麻。
“名医到家”——节目播出时间
《腰疼腰冷怎么办？》
电视首播：重庆电视台影视频道
首播时间：23:14
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编辑：李宇航
责编：刘婕
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