#健康科普
双十一期间
多少人把筋膜枪
默默地放进购物车?
图片来源:觅元素
筋膜枪凭借它出色的功能
在年轻群体中“火出圈”
但是它也可能
造成健康隐患
图片来源:觅元素
最近
南京市的王先生(化姓)
就是因为用筋膜枪进行颈部按摩
引发了“大问题”
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图片来源:千库网
图片来源:觅元素
锁骨、腋下、上臂和腘窝
此处神经、血管比较表浅,有疼痛,是不能用筋膜枪直接打的。
有实验指出,高效振动捶打无助于减肥与塑形,更不必说依靠筋膜枪此类的振动频率来达到减肥塑形的目的。
图片来源:觅元素
按摩需谨慎
如过程中突发不适
应及时停止
按摩的注意事项有哪些?医生提醒,这个部位别随便按→
按摩颈椎能治颈椎病吗?
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