校长翁建平出席糖尿病医防融合创新管理学术研讨会

教育   2024-11-14 19:18   安徽  

11月12日下午,在第18个联合国糖尿病日即将到来之际,由安徽医科大学主办,《中华糖尿病杂志》编辑委员会、湖南省三诺糖尿病公益基金会承办的糖尿病医防融合创新管理会议在合肥召开,我国内分泌领域顶级专家齐聚一堂,就群策群力推动我国糖尿病医防融合创新管理进行了充分探讨。中华医学会糖尿病学分会第七届主任委员、我校校长翁建平担任会议主席。

今年联合国糖尿病日的活动主题是“糖尿病与幸福感”,倡导将提高糖尿病患者的生活质量作为糖尿病健康服务的核心,促进患者享有健康生活。本次会议围绕糖尿病预防诊疗的最新进展,采用了线上线下融合的形式,众多国内顶尖专家参与其中。专家们围绕基层糖尿病管理、预防为主创新医防融合机制、新技术助力糖尿病管理等多个前沿议题进行了深入探讨。

“医防融合很大程度上取决于信息化平台的普及和运用,”国家基层糖尿病防治管理办公室主任、中国工程院院士贾伟平针对糖尿病防治存在的知晓率低、治疗率低、控制率低等问题,呼吁通过宣传教育加强大众认知,糖尿病高危人群重视筛查,规范治疗和管理,鼓励加快新技术的研发与应用。“通过信息化手段,实现患者信息的实时采集、实时上传、实时分析,让患者能够随时随地掌握自己的健康状况,同时也为医生提供精准的治疗依据,提高治疗效果。”

“由于糖尿病前期几乎没有任何症状,容易被忽视,我国糖尿病前期检出率仅为35.2%。”翁建平表示,有效预防2型糖尿病的发生和发展,要合理膳食,吃少吃好;规律运动,建议每星期运动4次以上,每次约40分钟;充足睡眠,每天最好能睡7小时或以上;降低压力,保持良好的心态。“糖尿病的预防与控制任重而道远,需要全社会的共同努力,高危人群应重视对糖尿病的筛查,并通过早期诊断和早期干预减少并发症的发生,做好自己健康的第一责任人。”

“近40年来,我国2型糖尿病患病率呈持续上升趋势,饮食结构改变、体力活动减少、肥胖、老龄化等是造成糖尿病流行的主因。”中华医学会糖尿病学分会第六届主任委员、北京大学人民医院内分泌科主任纪立农教授呼吁,人们应该把改善生活方式作为预防糖尿病的基本手段。

线下参加会议的还有中华医学会糖尿病学分会第五届主任委员杨文英,中华医学会糖尿病学分会第九届主任委员朱大龙,中华医学会糖尿病学分会候任主任委员郭立新,中南大学湘雅二医院代谢内分泌科主任医师、国家代谢性疾病临床医学研究中心主任周智广,三诺糖尿病公益基金会创始人李少波,中国临床研究共同体召集人兼秘书长韩文欣,南京大学医学院附属鼓楼医院副院长毕艳,中华糖尿病杂志编辑部主任张晓冬,中国科学技术大学附属第一医院内分泌与代谢病研究所郑雪瑛等专家,新华社安徽分社、安徽日报记者以及我校相关部门负责人。

今天是第18个联合国糖尿病日

什么是糖尿病?

高发人群有哪些?

如何预防糖尿病?

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哪些人容易患糖尿病?

1.高风险人群

具备以下因素之一者为糖尿病高风险人群:

年龄≥40岁;

超重与肥胖[体重指数(BMI)≥24kg/m²和(或)中心型肥胖(男性腰围≥90cm,女性腰围≥85cm)];

有糖尿病家族史;

缺乏体力活动;

高血压;

血脂异常;

动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD);

有巨大儿(出生体重≥4Kg)分娩史或妊娠糖尿病史。

2.糖尿病前期人群

满足以下条件之一者为糖尿病前期人群:

6.1mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L;

7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)<11.1mmol/L。


如何预防糖尿病?

对于一般人群合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、戒烟限酒、平衡心理状态有助于预防糖尿病。对于糖尿病高风险人群,可根据自身情况,控制超重肥胖及热量摄入,加强体力活动,同时做好早期筛查

提倡从40岁开始每年检测1次空腹血糖,糖尿病前期人群每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖,当空腹血糖≥6.1mmol/L或餐后2小时血糖≥7.8mmol/L时,应到医疗机构进行糖代谢评估。


糖尿病患者

应该如何做好自我健康管理?

糖尿病的治疗有五驾马车:

一、健康教育

糖尿病患者要了解糖尿病防治的正确知识、调整心理,以积极乐观的态度去应对。

二、合理饮食

做到少量多餐,总量控制。搭配合理,蔬菜为主,鱼肉适当,少盐少油、戒烟限酒。优先选择低血糖生成指数的食物。

三、适量运动

建议每周至少150分钟中等强度的有氧运动,可以一周5天,每天30分钟,运动形式可以为快走、太极拳、骑车、慢跑、健身操、游泳、各种球类等,每周最好再进行2~3次锻炼肌肉的抗阻力运动。有脏器功能损伤的患者可征询主治医生意见,在医生指导下运动。

四、规律用药

糖尿病的药物有口服药物和胰岛素,注意按医嘱规律用药,切勿自行加药停药。

五、自我监测

糖尿病人必须监测血糖,常规可3个月测量一次,在血糖不稳定或药物调整期,次数适当增多,可达每天数次。此外,还需定期监测血压、血脂、体重、糖化血红蛋白等。


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来源:校新闻中心

部分内容来源:人民日报、2024年联合国糖尿病日宣传要点

责编:李若菲

审稿:单永强 程焱

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