换季时，特别是秋冬季节，由于天气变化、温差增大、空气干燥以及人体免疫力相对较弱，容易导致多种疾病高发，儿科医生特别提醒，家长应提高警惕，避免小孩着凉或交叉感染，以减少秋冬高发病的风险。
近日，记者来到惠东县人民医院儿科诊室采访看到，随着气温的逐渐下降，前来就诊的患者也逐渐增多。
儿科医生提醒，家长应教育孩子养成良好的个人卫生习惯，以减少感冒和流感的风险。
惠东县人民医院儿科主治医师刘立馗：“勤洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。引导孩子如果有打喷嚏或咳嗽的时候，要用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫感染他人。使用后的卫生纸不乱扔乱放，垃圾及时丢入垃圾桶，手帕及时清洗。远离患者和易感人群。和患者一定保持距离，远离飞沫等传染源。在外出时，戴好口罩，尽量少到人群密集的地方去，防止被患者传染。”
医生提醒，家长要根据天气及孩子的身体状况，及时调整衣物，穿衣保证“三暖”，即肚子、手脚、背部的保暖。对于一些特别敏感或容易生病的小孩，家长应保证孩子有充足的睡眠，鼓励孩子多做户外运动，有助于增强体质和提高免疫力。
