如果把医院改名为
～“人体修理厂”[心碎][心碎][心碎]
把养生馆改名为
～“人体保养店”[爱心][爱心][爱心]
你愿意提前保养还是出了问题去修理厂[疑问]
值得我们每个人反思[合十][合十]
🌿养胃也有时间表
依照时间规律更科学
[爱心]断“崖式”🌧降是温个很的大挑战
一定做到：背暖、腹暖、脚暖。
风寒：往是往诱发上呼道吸问题大的最元凶，一定让要身体暖起来！
颈部淋巴淤堵的危害:
1：就是觉的头疼；
2：咽部嗓子不舒服
3：脖子转不动了；
4：脸下巴变宽了
5：甲状腺开始出现问题了
6：脖子上开始长小揪揪了，这时一定要记得疏通颈部淋巴排毒了！
为什么调理身体至少3-6个月？
看看这张图片就知道了，
一定要把心态放平，
任何事情不能急于求成，
慢就是快，快就是慢，
开花和结果本来就不在同一个季节！
细嚼慢咽利脾胃，
狼吞虎咽伤肠胃，
减少胀满养身体!
1、便秘：排便习惯和大 便性状发生改变，是肠道衰老的标志。
2、粪 便臭：鸡蛋、肉类等摄入量过多，容易产生恶臭。
3、长期腹泻：急性腹泻多因肠道细菌感染、细菌毒素损伤肠黏膜造成。
4、胀气：胀气则是肠道内出现了多余的气体。多由于进食过快、肠胃疾病造成。
5、食欲不振：食欲不振是由于肠道的消化、吸收或运动功能发生障碍造成的。
❶轻度脂肪肝
代表着30%肝细胞已经不工作❗️
❷中度脂肪肝
代表着70%肝细胞已经不工作❗️
❸重度脂肪肝
代表着90%肝细胞已经不工作❗️
十年透支，却想十天恢复，
痛了十年，却想一天调好！
身体是不会同意的，
冰冻三尺非一日之寒，
请给自己的身体
一些时间自愈，
按正确的养生理念
去调理身体
