乔纳斯·温格高积极备战 2025 环法自行车赛

文摘   2024-10-28 19:37   河北  

两届环法自行车赛冠军乔纳斯·温格高已经开始为 2025 年与塔代伊·波加查的对决做准备。

Visma-Lease a Bike 教练蒂姆·希姆斯克尔克(Tim Heemskerk)向 Velo 透露,由于赛季末积累的疲劳,温格高提早结束了赛季,并正在加速 2025 年的备战计划。
“乔纳斯已经恢复训练,状态良好,”希姆斯克尔克告诉 Velo。“我们已经开始为 2025 年做准备。
“他状态不错,信心十足。他已经开始思考并期待着明年,”温格高的长期教练说道。
温格高一直在丹麦家中骑行并照顾新生儿。
与此同时,波加查和其他职业车手正处于全面的休赛期。
这正是温格高所需的先机,因为他在 2024 年的比赛中落后了半圈。他在巴斯克地区的严重摔车事故彻底打乱了他的赛季计划,导致他无法完全恢复状态。
“通过提前开始训练,我们可以为明年打下坚实的基础,”希姆斯克尔克在最近的一次电话采访中说道。“这是我们真正需要的。摔车后,今年夏天仍然存在一些缺憾。
“乔纳斯在自行车上的训练非常出色,同时也专注于力量和体能训练,”他说。“这意味着他可以在去年肌肉质量损失后开始恢复正常。”
温格高努力追赶波加查
希姆斯克尔克无法确认温格高2025 年的比赛计划,也无法评论有关他将参加意大利环游赛的猜测。
Visma-Lease a Bike 的高层正在仔细回顾 2024 赛季,并将在冬季晚些时候确认赛历。
然而,希姆斯克尔克暗示环法自行车赛以及与波加查的对决几乎是确定的。
温格高需要尽可能多地训练,为七月的环法自行车赛大出发做好准备。
“我们只能承认波加查今年提高了标准,”希姆斯克尔克说。“提前开始乔纳斯 的训练对我们来说是一个巨大的优势。如果我们要追赶波加查,我们需要这个优势。”
但 Visma-Lease a Bike 知道,几周额外的基础训练并不会给温格高带来奇迹般的提升。
波加查今年的表现令人惊叹,取得了环意赛、环法赛、公路世界冠军以及巨额合同续约等成就。
“我们不能视而不见,不能认为乔纳斯今年在适当的准备和没有因摔车的情况下就能击败波加查,”希姆斯克尔克告诉 Velo。
“我们需要评估和考虑一切以击败他。这关乎下周、冬季、季前赛。直到环法赛之前的一切,”他说。“我们知道我们面临着巨大的挑战。”
希姆斯克尔克是温格高最亲密圈子的一员。
他在四月份温格高遭遇严重摔车,骨骼和肺部受伤后,帮助他恢复了环法自行车赛的状态。
这位荷兰人认同了 Visma-Lease a Bike 董事弗朗斯·马塞恩(Frans Maassen)和新加盟车手维克多·坎佩纳尔特最近的评论。
温格高需要发挥出超过 110% 的实力才能在明年击败波加查。
弥补 2024 年的不足
温格高不会在意那些批评他过早结束赛季的人。
希姆斯克尔克表示,这位 27 岁车手经过了从医院病床到环法自行车赛领奖台的过渡期,现在身心都得到了恢复。
与妻子、女儿和新生儿第二个孩子在家度过的时光给了温格高必要的动力,让他再次与 Pogi 展开争夺。
“乔纳斯的身心状态都很好,”希姆斯克尔克说。“到目前为止,一切进展顺利。我们现在最大的问题是防止他太早进入巅峰状态。这种事情可能会发生在像他这样有天赋的人身上。”
温格高提早结束赛季是出于必要。
这可能会在来年带来意想不到的好处。
丹麦人提前恢复训练,让他有时间弥补七个月前严重摔车留下的不足。
“乔纳斯在医院躺了 12 天,没有任何活动。他在这段时间内损失了大量肌肉质量,这对他全年的表现产生了影响,”希姆斯克尔克说。
“身体需要时间恢复,但乔纳斯直接从医院转到康复中心,然后参加环法自行车赛,”他继续说道。“这消耗了他大量的能量,他从未完全恢复。”
恢复到巅峰状态
温格高这个月一直在追赶训练进度。
如果一切按计划进行,他将在新赛季从零开始。
“乔纳斯仍然需要一些时间来恢复正常,”希姆斯克尔克说。“他需要时间让身体恢复到去年摔车前的平衡状态。
“我们现在有时间真正解决他的弱点。他因为摔车而失去了一些力量和爆发力,”希姆斯克尔克说。
额外的一个月训练能否帮助温格高在明年七月环法自行车赛时追上 波加查?
我们将在接下来的九个月中找到答案。
“每周看起来都在好转。一切都将恢复原状,”希姆斯克尔克说。“之后,我们必须迈出下一步,保持竞争力。”

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