【德育之窗】霜降柿子红时至秋日终——平山实验小学开展“霜降”主题队课

文摘 2024-10-28 16:34 福建

节气

秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。为进一步弘扬中华民族优秀传统文化，把我国传统节日的丰富内涵融入到学生的思想道德建设中，平山实验小学开展了“霜降柿子红时至秋日终”主题队课。

队课上，辅导员老师向队员们详细介绍了霜降节气的由来，使队员们对霜降节气的来历有了更为全面的认识。让队员们知道了天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，霜降意味着即将进入冬天。班主任老师提醒同学们霜降之后一定要适当的增添衣物，避免感冒。同时，也要坚持进行体育锻炼来增强抵抗力，让身体变得更加强健，一起健康地迎接冬天的到来。

接着，队员们纷纷上台，分享了自己对霜降的独到见解。有的队员介绍了霜降时节的气象与物候变化，如气温骤降、霜冻初现、树叶枯黄等自然现象；有的队员则讲述了霜降时节的农事活动，如收割稻谷、晾晒粮食等，让队员们感受到了农民们的辛勤付出和丰收的喜悦。

此外，队员们还介绍了霜降时节的传统习俗。吃柿子、登高远眺、赏菊、送芋鬼、吃鸭子等习俗各具特色，充满了浓厚的文化氛围。队员们纷纷表示，要在家中尝试这些传统习俗，感受霜降节气的独特魅力。

最后，辅导员老师们强调了霜降时节的起居养生建议:提醒队员们要注意保暖、合理饮食、适当锻炼，以增强身体免疫力；推荐了一些适合霜降时节的养生食谱和锻炼方法，如吃柿子、喝菊花茶、做瑜伽等，让队员们受益匪浅。

此次队课不仅加深了队员们对霜降节气的了解，还激发了他们对中华传统文化的热爱和传承意识。相信在未来的日子里，队员们会更加关注节气变化，传承和发扬中华优秀传统文化。

图片：三年段

撰稿：李丽真

编辑：曾荃荃

一审：曾荃荃

二审：翁月华

三审：李明凤

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