忆往昔，说句S.H.E是8090后的青春不过分吧~
23年过去了，海报上的女孩们和听歌的我们长大了，但岁月对Ella似乎格外温柔。
曾经，她一直是最受争议的那一个——不漂亮、假小子、男人婆，各种难听的诋毁从未消停过；如今，却成了大众视野中活得“最美满”的那一个。
最近，小卷听到Ella的一段独白，恍然大悟，一个人的好状态不是一瞬间变出来的，一定经历了长时间的醒悟、蜕变、累积：
她说：“你的人生是你自己在过的，你一定要好好照顾你自己。我所谓的照顾不是你的身体而已，还要照顾心理状态。
我也走过很多弯路，但其实只有身体舒服了，人的状态才会更好，心情自然就会好，不要被框架绑住，请你好好地在乎自己。”
正是这种心态，让Ella成为后劲儿最大的女王，在40+的年纪，自在地乘风破浪。
忙碌的你，是否也曾陷入“自我质疑”的怪圈，忘记了好好照顾自己：
“我还得上班，上班了才能赚钱，赚钱了才能消费，消费了才能好好照顾自己
我太忙了，忙着把自己往前推，忙着不让身边的每一个人失望，哪怕筋疲力尽依旧毫不停歇，但其实身体一直在发求救信号……”
下面这段“好好爱自己”的内心独白，献给每一个焦虑的打工人，愿你永远把好好照顾自己放在第一位。
亲爱的朋友
除了这一生，我们没有别的时间
每一天，都要好好照顾自己
并尽力做到最好~
《好好照顾你自己》
作者 (澳)焦虑线条
译者 陈玉龙
出版日期 2024.07
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我是谁，为什么有时候我觉得自己如此陌生？我要照顾好自己的身体，还有复杂的头脑，还有我的心，还有家里的绿植，还有依赖我的人，我还得上班，上班了才能赚钱……当代打工人的情绪自救指南，让你收获心灵“马杀鸡”般的阅读体验。
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