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3周内47名孩子死亡，只因过量吃了这种水果！

健康 2024-11-02 12:01 河南

2019年在印度北部比哈尔邦

3 周内有47 名儿童死于急性脑炎综合征

国内由于过量食用荔枝

导致孩子低血糖的新闻也屡见不鲜

而自20191月以来

印度穆扎法普尔市的两家医院

共登记了 179 起类似病例

（CNN网站截图）

据调查

这些孩子发病很可能是因为一种水果——荔枝

穆扎法尔布尔市是一个荔枝种植区

孩子们白天大部分时间都在吃果园里的荔枝

晚上回家常常不想吃饭

由于孩子们只吃荔枝不吃饭

导致了夜间低血糖及严重的低血糖脑病的发生

于是印度国家卫生部门将这些儿童的死因

归咎于食用荔枝带来的低血糖

因为吃太多荔枝而中毒

真的有这种病吗？

嘿！你还别来杠

还真就有这个病

它叫做「荔枝病」！

01

什么是「荔枝病」？

所谓的「荔枝病」，医学上称之为荔枝急性中毒，是一种由于空腹吃很多荔枝而引发的反射性低血糖症。

在盛产荔枝的地区比较常见，其中儿童比较多见。

表现症状：出现食欲减退、头晕恶心、出汗、面色苍白, 乏力、心悸等，感到饥饿，口渴或腹泻。严重者会发生抽搐、昏迷，甚至呼吸衰竭等。

02

为什么会得「荔枝病」？

2017 年 4 月发表在《柳叶刀-全球健康》上的研究报告表明：荔枝中含有次甘氨酸 A（降血糖素 A）和亚甲基环丙基甘氨酸，有降低血糖的作用。

荔枝中含有某种毒素，在未成熟的果实中毒素含量更高，会沉积在这些儿童的肝脏里，且随气温升高，肝脏释放的毒素会增加。

（图源：太帅图库）

当儿童的血糖水平下降时，身体就会开始动员脂肪，产生葡萄糖，而在这些毒素的作用下，葡萄糖合成严重受损，出现危险的低血糖和脑损伤（脑炎）。

这些受影响的孩子多出身贫困家庭，营养不良、糖储备不足，只能将沉积的毒素释放出来，这无疑又加重了患儿的低血糖和脑炎！

03

「荔枝病」的特点

肯定有人要来开杠：“我经常吃荔枝，也经常空腹吃，也没见有「荔枝病」！”

搬好小板凳，带好脑子，划重点了！

「荔枝病」发生的几个关键因素包括：荔枝盛产区；每年的5月-7月；小于15岁儿童；空腹；大量食用荔枝。

「荔枝病」不是传染病，与吃荔枝有关，但不是所有吃荔枝的人都发病。连续几天或一次大量吃荔枝后容易发病，特别是儿童。

「荔枝病」多在清晨 3～8 点钟突然发病，发病的主要症状是头晕心悸、疲乏无力、面色苍白，有的还会出现口渴，有饥饿感，或肚子痛、拉肚子等症状。

04

安全吃荔枝的几点建议

大家都是吃荔枝，但小孩和糖尿病人更容易中招！

对于儿童：

孩子正处在生长发育期，肝糖原和肌糖原储备不足，低血糖发生时没有很好的防护机制。

a.不要空腹吃荔枝！可于两餐之间吃1-2颗，一次不超过 5 颗

b.不要睡前吃荔枝，睡梦中的低血糖是魔鬼！

c.保证每天正常的主食摄入，才能开心吃荔枝

d.不要吃没熟的荔枝！不仅不甜，还增加低血糖风险

而对于正常儿童来说，吃饭后食用少量荔枝是安全的，不必因噎废食！

（图源：太帅图库）

对于糖尿病人：

糖尿病人糖耐量本就不正常，大量摄入荔枝后，体内勉强依靠药物来维持的血糖平衡再次打破，使得低血糖发生，情况更加凶险。

a.不建议食用荔枝！

b.如果实在想吃，可以在血糖平稳的前提下微量食用（1-2颗），且最好在两餐之间食用

c.随餐注射胰岛素的糖尿病患者，不可同时食用荔枝!

d.切勿睡前和刚刚醒来时吃荔枝！

e.不要吃没熟的荔枝！

对于糖耐量正常的成年人：

a.荔枝虽好，一定不能光吃荔枝不吃主食，且进食量最好不要超过 300 克

b.睡前与醒来不建议吃荔枝！

c.不要吃没熟的荔枝！

d.有扁桃体炎、咽喉炎、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎、便秘的人不要食用鲜荔枝

e.及时纠正低血糖。因进食荔枝而引起低血糖者（头晕、乏力、出虚汗等），可喝白糖水纠正低血糖，严重者应及时就医！

完美的夏天除了「荔枝病」

还是一些酷暑疾病的高发期

请大家千万注意~

比如吃完荔枝没漱口（荔枝含糖量较高）

就容易滋生细菌

溃疡、喉咙痛等疾病就随之而来~

“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”

虽说有这样一句古诗来盛赞荔枝

但要真是每天吃三百颗

你懂的...

你三百我三百医院舍友惹人愁

你不听我不听疾病肆虐哭兮兮

你一步我一步儿童健康来守护

你努力我努力人人皆可出奇迹

荔枝虽好，可不要贪食哈~

声明：*本文仅提供信息参考，不代表本平台观点。

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