她叫宋伶俐,毕业于中国音乐学院,是民族乐团女中音歌唱家。
她教出的学生遍布各大歌舞团,一节课收费上万块,本该功成名就时,却狂言要教会14亿中国人学会唱歌。
甚至公开对抗整个声乐界:中老年人学唱歌,99%的方法都是错的!
她为什么如此狂妄?原来,她在声乐授课过程中发现,传统唱法要求的各种专业技巧,对中老年人来说不仅难学,更可能伤身。
这番话,让她被同行排挤、被专家斥责“误导大众”。
但仅仅一年后,她独创出一套“轻松身体歌唱法”,只需几个简单的动作,不用学气息,不用练嗓子,就能精准打开身体通道,还能提高肺活量,畅通气血、愉悦心情。
“以前KTV只敢听,现在老姐妹都抢着让我开嗓。”
“唱完心情特别好,家里老伴都说我唠叨少了。”
宋老师的轻松身体唱歌法,为何有如此大的效果?
它总结了宋老师几十年的舞台和教学经验,融合了中老年日常唱歌问题,能够做到“外练歌声+内修身心”,特别适合没有基础的人。
还有一个关键是我们绕开了复杂的专业术语,回归身体的本能去唱歌,就像学走路、呼吸一样自然。
观察过去10w+体验者,坚持用身体唱歌的朋友们,气色更红润了,呼吸更顺畅了,人也更开朗,爱交朋友了。
长期唱歌的人,中气十足,体态舒展,五六十岁依旧声音清亮,精力充沛。
截止目前,宋老师已帮助100000+中老年人,找回歌声,更找回快乐与自信。
如果你也深受以下困扰:觉得“五音不全”,不敢开口唱;怕嗓子受伤,很难学会唱歌;退休后,没有爱好,不善交际,生活单调......
那你可得好好听听这位
“歌唱天才”的故事
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轻松身体歌唱法
不挑年龄,不卡基础,不伤嗓子
随时随地唱出好心情
宋老师希望所有人都能享受歌唱的快乐
线下价值上万的轻松身体歌唱课
5节体验课,免费学习
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从农村娃到歌唱家
她揭开了“好声音”的真相
很多人可能会疑惑:用身体怎么唱歌?我又不是那块料,能学会吗?
我觉得,宋伶俐老师的亲身经历,就是最好的证明——
她生身农村,从未接受过任何专业的声乐训练,凭借一股不服输的劲头,考上了中国音乐学院,成为当年全国只招7个人的歌剧系学生。
这几十年,她从没有麦克风的广场唱到国家级音乐厅;从山村小教师成长为亲自教授100多万中老年人的轻松身体歌唱法创始人。
她渐渐看清了一件事:真正的好声音,不是靠嗓子硬抗,而是靠身体用巧劲。
然而,现在很多市面上的传统唱法却偏离了歌唱的本质,过度关注技巧,缺少对身体本能的运用,对中老年人的身心健康帮助微乎其微。
不少辨别能力比较弱的中老年人盲目跟练,不仅把嗓子练坏了,甚至还越来越不敢开口。
目睹如此多中老年人一唱歌就嗓子哑、脖子紧绷、脸红气短……等问题,宋老师决心改变这一现状。
她融合30多年的舞台和教学经验,针对中老年的常见问题,设计了全新的教学方法——轻松身体歌唱法。
这套身体歌唱法,没有复杂的专业术语,避免乱吼、乱发力,通过几个简单动作,教你回归身体的本能。比如:
气沉丹田:不是鼓肚子,而是改变用力方向,让气道畅通,唱歌不费劲。
打开腔体:几个张口练习,激活身体肌肉,让气息通达,声音有力。
用身体带动:唱歌不再靠嗓子硬吼,学会用整个身体引领,打开声音通道。
就像疏通一条河流,水流(气息)顺畅了,河道(声音)自然清澈宽广。高音不再扯嗓子,低音不再哑,唱歌变成一种全身舒畅的“内部按摩”。
特别是退休后,这个年纪情绪起伏比较大,体能下降,可通过舒缓的呼吸和律动来练习,从而让身体的气更顺了,心情更好,人也更自信。
还有长期操劳,久坐的人,常有肩颈问题,导致呼吸浅、唱歌累,可通过肩背放松练习,疏通气道,让歌声更轻松。
根据自己不同的声音状况,选择动作组合练习,便能改善声音,气息,健康等问题。
现在,你是不是已经迫不及待,想亲自体验一下用身体歌唱了?
机会来了。为了感谢你读到这里,宋老师决定正式推出 《轻松身体歌唱课》,旨在帮助更多朋友,轻松开口,唱出快乐,唱出好状态!
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100000+学员亲测
专属中老年人的身体歌唱法
学过的朋友们都说:唱歌后,状态好了,心情好了,朋友多了,宋老师不仅是教唱歌,更教一种高层次的生活方式。
退休后,你是不是觉得生活少了点什么?有些孤单?
可能子女忙于工作,自己一腔的热情,似乎不知如何分享。
这其实是心灵需要一个新的支点,一种能表达自我、舒缓心情、连接他人的方式。
唱歌之后,它需要你专注投入,情绪随着旋律流淌。那深长的呼吸,带动身体舒展起来。一曲唱完,常常是浑身舒畅,气息通畅了。
而且,唱歌时会释放“快乐激素”,能缓解焦虑郁闷的情绪。学会了唱歌,社交名片都有了,社区活动、老年大学、合唱团....想去就去,好心情不就成了常态。
歌声亮了,精神也更亮了👇
担心自己记性不好,学不会?其实,记歌词、跟旋律、控气息这个过程,正好唤醒身体的活力。
中老年人盲目练习
容易伤了嗓子,伤了信心
但今天看到这里的朋友有福了
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跟宋伶俐老师学习轻松歌唱
你能收获什么?
加入轻松身体歌唱课,您将获得:
宋老师亲自直播,图解示范,随时答疑,如同面对面教学。
宋老师手把手教学👇
2.理论少,实操多,不论年纪大小,0基础也能跟唱,当场实战演练。
从经典曲目入手👇
3.专属班主任+助教1对1答疑,陪伴式学习,不怕学不会,不懂就问。
陪伴学习,轻松驾驭👇
4.干货满满的学习安排,每天解锁一个小技巧,5天感受声音的蜕变。
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很多学员听完讲解和指导,才恍然大悟:
原来唱歌根本不用嗓子吼!身体对了,声音自己就美了!
老师讲得很细致,我现在洗澡都爱哼两句,感觉自己年轻了十岁!希望老师继续直播开讲......
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一唱歌,嗓子累、气短,高音上不去,低音下不来
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渴望展现自己的魅力,重拾音乐梦,充实晚年生活
那么,强烈推荐你加入这场外练歌声,内养身心的《轻松身体歌唱课》——
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