今日大雪!

时事   2024-12-06 14:56   内蒙古  


“北风其凉,雨雪其雱。”
今天23时17分
将迎来大雪节气
此时节,气温更低
降雪的可能性更大
我国部分地区或将出现

大雪纷飞的场景

大雪

是二十四节气中的第二十一个节气
也是冬季的第三个节气
这个节气的到来,意味着仲冬的来临
“小雪封山,大雪封河”
自此
气温零摄氏度以下
成为我国北方的常态
“雾凇挂满枝”更会成为
独特的自然美景

da
xue
san
hou
一候鹖鴡不鸣

古书中记载的彻夜长鸣的曷旦鸟,此时,面对瑟瑟的寒风也不鸣叫了,亦如年青时的我们,经过岁月的锤炼之后,识时务罢了,学会了少言慎行。

二候虎始交
在这个时节,老虎开始求偶繁衍后代。
三候荔挺出

这里的荔并不是荔枝,而是兰草的一个品种,它在寒冬中萌芽绽放,彰显出坚持不懈,无惧风雪的高雅品格。

大雪节气,养生“三忌”

一忌:寒天过早晨练

二忌:洗澡时间过长

三忌:一整天不开窗

“小雪杀猪,大雪宰羊”

内蒙古的人们

喜欢通过食肉来御寒

羊肉温补

可以祛寒补气、开胃健脾

炖羊汤、烤全羊

让人食之酣畅又元气满满
大雪也是进补的好时节
蜜桔、山楂、枸杞、羊肉
都是应季的滋补好物
滋润着唇舌,温暖着心房
大雪纷飞的日子里
围炉而坐,灯火可亲
或品茶读书,或闲聊家常

心底都会升腾起融融暖意

“大雪”时节是一年中阴气较盛的时候
万物潜藏
养生也要顺应自然规律
避免风邪和寒邪的侵入
尤其是患有心脑血管病
关节炎、消化系统疾病的人
更要注意防寒保暖
特别是头部、胸部、腹部和背部


来源:锡盟融媒 旗融媒体中心

制作:青百

上都新闻
发布正蓝旗官方新闻
 最新文章