늙어도 우아하게 늙어가는 것 시간은 우리를 크게 이끌고, 시간은 우리를 늙게 합니다. 청춘과 미모는 모두 시간 제한이 있습니다, 당신은 시간을 좀 연장할 수 있지만, 결국 늙을 때까지 함께 할 수 없습니다. 그럼 나 자신을
우아하게 입어보세요. 우아함은 레드와인처럼 여자의 내면의 아름다움이며 시간이 지날수록 더 향기롭습니다. 여자가 시간에 저항하고 싶다면 우아해지세요. 무릇 우아한 사람은 반드시 조용한 마음을 가지고, 세상사 변화에 조금도 동요하지 않습니다. 마음이 너무 힘들다면 이런 우아한 일들을 시도해 보세요. 1. 몇 명의 절친한 친구들과 여행을 약속합니다, 안심하고 어머니를 대신하여 하루를 일하거나, 등산이나 경치, 심지어 쇼핑, 맛있는 식사, 그리고 당신은 엄마가 집에 없는 날, 온 가족이 여전히 잘 살 수 있다는 것을 발견할 수 있습니다! 2.글쓰기.글은 당신의 목소리가 따라올 수 없는 마음, 당신의 생각과 경험을 쉽게 사라지지 않는 백지에 쓸 수 있습니다.만약 당신이 한가하다면, 신문 잡지에 기고해 보세요, 당신의 기쁨과 감정을 독자들과 공유하세요, 아마도 많은 마음의 회향, 또는 다른 사람들이 이익을 누릴 수 있는 상황입니다. 3. 음악을 감상하거나 악기를 배웁니다. 교향악이든 합창이든 독창이든 악기 연주든 독창적이고 재능 있는 곡조는 종종 삶의 무한한 정취를 더합니다. 만약 당신이 시간이 있다면, 당신은 지역 대학에 가서 음악 감상 과목을 선택하거나 간단한 악기를 배울 수 있습니다. 당신은 인생이 여전히 매우 참신하다는 것을 알게 될 것입니다. 4.정기 운동.규칙적으로 운동하는 좋은 습관을 기르세요, 만약 당신이 앞으로 일찍 늙고 싶어 하지 않는다면, 혹은 고등학교 동창회 때 아무도 그 해의 당신을 알아보지 않을 때, 당신은 아픈 마음을 먹고 친구를 찾거나 남편과 함께 운동하는 것이 좋습니다, 체육관에 가든지, 태극권을 하든지, 유산소 체조를 하든지, 수영을 하든지 어쨌든 건강한 신체가 있어야 합니다. 첫째, 당신은 운동이 필요합니다, 둘째, 당신은 운동을 해야 합니다, 셋째, 당신은 반드시 운동을 해야 합니다, 당신은 당신의 외관과 체형을 스스로 결정해야 합니다, 당신은 자신의 건강과 수명을 책임져야 합니다. 5. 오전 내내 혼자 조용히 있습니다. 가까운 도서관에서 아름다운 사진이 있는 여행 책, 영화 또는 슬라이드를 빌리고 작은 호숫가 카페에서 책의 아름다운 부분을 감상하고 향기로운 음료를 맛보고 호수에서 오리 새끼를 쫓는 것을 보고 조용한 아침을 즐기는 것이 좋습니다. 우아한 여자가 되어보세요. 그녀들은 언제나 편안한 미소를 지으며, 따지지 않고, 불평하지도 한숨도 하지 않습니다. 지칠 대로 지친 마음에 따뜻한 항만을 마련해 주는 듯합니다. 소중한 자료인 이 글을
