标题见第一条。
盘面分析：
1.量能4817，跌破5K意味着休息的资金越来越多，这种极低指标下的量能进一步减少就像粮食一样，看上去只减少了10%，实际对盘面的影响犹如全球10%粮食缺口——粮价会疯涨，涨到有10%的人饿死不再需要粮食为止，一如今天的盘面一大堆的跌停板，因为他们也不需要量能。七八千上万亿量能的时候不觉得，是因为量能足够，无非吃米其林还是蛋炒饭，现在不同了，连续的5K量能让我们觉得好像光吃黑面包也能活，但今天连黑面包都吃不上的时候，悲剧自然就发生了。
2.连板题材什么的就不分析了，没什么太大意义，华强退潮叠加双节外带大环境持续寻底和外围的不确定性，BUFF叠满了的情况下防御都是好选择。如果这个位置再次冰点退潮，那么明天会迎来更加惨烈的局面。当然，也可能出现新的抱团，又会重复不敢买然后买到就是顶的局面。
3.从大的操作策略上来说，上升期要多追高，下降期要控制仓位多低吸，很多时候往往情绪节奏始终会慢盘面一个节拍，上升期老想着水下低吸，然后一直不敢上，目送强哥登顶，下降期又不畏高了，每天追涨杀跌两头挨打。每次操作之前多问问现在的情绪周期，到底是上升适合追涨，还是下降适合低吸/空仓防御。
4.关于明天。大洋彼岸加息的不确定性以及对应的预判会导致无数种可能，预案做了也没啥意义，休息一天吧。
备选池：
休息一天
昨日计划回溯：
防御为主。
早盘海南海药直接跌停宣告医疗方向情绪向下，就不该出手了。虽然阳普、天茂都有折腾，但挡不住大盘大趋势继续分歧。
几个空头如期反弹，但并没有走出如虹气势，也不符合买入条件。
光刻机放弃。
所以，你，空仓了么？
但我自己也没忍住，挨打了T T
个人明日计划（休息一天）
最多看看医疗养老有没有反包可能性。
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