生涯规划
在附中，「生涯规划」贯穿了附中学子的整个高中阶段。学校通过开展「看见」心理活动季，助力师生共同看见自我的无限可能、看见周遭真实的世界；通过家长学校「走进职业」系列活动，引领家庭探索成长的更多路径、追寻成长的多元目标；在「时光讲台」校友课堂上，传承附中精神底蕴、展现未来美好愿景；通过家校社的强强联手，附中为学生提供全方位的生涯规划指导。
11月8日，2026届同学走出课堂，以学院为单位，踏上了“看人民城市、树强国远志”的研学之旅。
与城市对话：
去往别处的接驳点，向无数的方向延伸
家桢学院
探上海之根，树文化自信
广富林作为上海之根，其陈列馆位于水底，农田发掘区景色宜人。从朱雀门进入园区后，家桢学院的同学们依次参观了博物馆和考古遗址展示馆。博物馆内，同学们仿若穿越时空，深入水下六米洞窟，领略了从石器时期开始人们的生活风貌。
在佘山天文台，同学们学习了天文知识传入中国和发展的历程，还见到了镇馆之宝双筒折射望远镜等科研成果。泛黄的墙壁虽诉说着岁月，但人们探索未知、热爱科学的精神永不磨灭。在这里，“站得高，望得远” 有了更深含义。
望道学院
观浦江之蕴 感和谐共生
望道学院师生在西岸美术馆这座充满现代气息的建筑中，接受艺术熏陶，以艺术展览为出发点，探寻人文艺术的魅力。美术馆与徐汇滨江步行绿道相连，同学们领略了开放的城市文化空间带来的人文与自然的融会共生之美。
同学们还前往上海植物园，在温室探索植物多样性，见到铺展的粉黛乱子草，沉浸在沁人的桂花香中，或漫步，或奔走穿行。同学们充分感受上海城市实现人与自然和谐共生的绿色发展，对上海在城市规划设计过程中落实新发展理念有了切身的体会。
步青学院
探城市绿肺，望海纳百川
在上海博物馆东馆，步青学院的同学震撼于博物馆典雅的外立面设计与其照明应用蕴含的光学知识。在青铜、陶瓷等展厅，近距离观察玉璧、“唐三彩” 等文物，体会古代文化与技术辉煌，感叹现代布展与古代精粹结合带来的奇妙。
世博文化公园中，同学们走进海市沙洲、云上森林、云雾峡谷三大生态综合馆观察多种热带植物，灵活运用生物、地理学科知识讨论植物生理与环境适应性。在这座城市花园中开拓思维，用叠山理水的景观结构生动演绎了世博精神。
希德学院
感悟强国新业态下的城市新发展
在中国极地研究中心，希德学院的同学们在展馆中见识了中国极地40年发展历程和成就。通过逼真的模型和专业的讲解，大家对科学研究有了更直观的认识，也充实了地理知识。
在金海湿地公园，同学们结伴而行，或漫步木栈道，或在观鸟点感受生机。在湿地科普馆讲解员的带领下，同学们探索湿地生境的奥秘，认识了金海湿地中等多样的动植物，也了解了湿地公园对城市中的野生动物的重要意义。
与时代共鸣：
找到一个支点，开始新的探索
在各学科老师指导下，附中学子们在研学途中带着问题观察城市、探索城市、研究城市，对于人民城市的发展与建设有了更为深入的思考，形成了丰富多彩的研学成果：
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「探人民城市，树强国远志」是生涯规划系列活动的重要站点。未来，还将有“志业领航，挐云共话”职业主题演讲比赛等更多精彩活动，期待同学们的积极参与和深度融入！
一百多年来，中国科技工作者通过 “西学中用”，缩小了我国与世界的科技差距。作为高中生，我们要珍惜学习机会，以贯通知识的坚毅品格实现自我超越，期望未来能在更广阔领域有更深远超越。
孙丰仪 高二 4班
在一幅描绘四季变换的画作前，我们被深深吸引，画中的色彩从春天的嫩绿逐渐过渡到秋天的金黄，再到冬日的素白，每一笔都透露出时间的流转和生命的轮回。这让我们思考了人与自然的关系，以及我们在这个不断变化的世界中的位置。
姜逸诚 高二7班
本次活动计划由学生自主设计，实在让人眼前一亮。虽然我没有参与设计，但能感受到设计者的用心与热情。
叶承铭 高二9班
温室花园植物环境各得其宜的背后，离不开科技的加持。无梁无柱的独特设计使温室内部的自然系统形成圆融的整体；两套循环通风系统为无窗的温室营造有风的自然环境；喷雾系统在对湿度进行调控的同时，又与屋面圆形设计模拟而成的丁达尔效应，共同渲染出一派“烟斜雾横”的浪漫氛围。新质生产力的应用，不仅为我们带来别样的研习与审美体验，为生态文明建设添砖加瓦，更将“万物各得其和以生，各得其养以成”的中华传统天人合一观念化为了有形的物质现实，立体地渗透于我们的切身体验之中。
柳迎滢 高二10班
极地生态的脆弱、多样，全球气候变化对极地环境的影响，以及极端环境下的科研工作，让我深刻感悟到保护地球家园的紧迫性与重要。科研人员的敬业精神和对科学探索的执着追求，也极大地激励了我。
韩佳欣 高二 13
企鹅、磷虾贝类及苔藓让我们见识到别样的极地生态。能够亲眼见到来自极地的生物标本，也让我们对极地事业有了更多的了解，对极地科考探索产生了更多的兴趣。
奚洁 高二13班
力拔山河踏极峰，声啼清泉望苍鹭。冰雪翠影映洪波，一朝秋风焕新桂。跨越时空的希德小鹿为晚风增色，学子谈笑风生的呢喃依然在耳畔回荡。
刘若兮 高二14班
供稿｜ | 高二年级组 | ||
文字｜ | 史华东 | ||
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