作者：瑾山月 · 主播：康哥
红尘即道场，生活即修行。
红尘即道场，生活即修行。
作家度阴山，讲过自己的一段往事。
读高中那会，他对未来非常迷茫。
高考选什么专业，往哪个方向发展，完全一头雾水。
万般纠结之际，他偶然间看到了王阳明的一个典故。
曾有人质疑心学，便指着漫山的花树问：
“如此花树，在深山中自开自落，于我心亦何相关？”
王阳明回答说：
“你未看此花时，此花与汝心同归于寂。你来看此花时，此花颜色一时明白起来。便知此花不在你的心外。”
一句话令度阴山茅塞顿开——不管未来走什么道路，都如同看花一样，全是你内心的映射。
之后他一头扎进对王阳明的研究中，耗时数十年，写就数部解读心学的著作。
他说：“学习心学有两种人，一种是把阳明供着拜着，另一种是把心学当作一种方法论。”
也只有把王阳明当方法的人，才会领会心学的妙用，做到真正的知行合一。
潜心学习王阳明，日日精进，无有不成。
一天坚持一件事， 21天后见证觉醒的自己。
01
王阳明有言：
“人须在事上磨炼，做功夫乃有益。若只好静，遇事便乱，终无长进。”
“事上磨炼”是心学的一大修行方法。
人只有投身现实，与一件又一件具体的事碰撞，才能看清自我，摸索出万物的规律。
作者在书里说，任何时候，只要开始做，就开始了修行。
所以这第一周的修炼，我们先从具体的事上开始。
第1天：立志。
读私塾时，教王阳明的先生说：读书中进士，是天下第一等事。
但王阳明觉得：读书做圣贤，才是天下第一等事。
自此，他立志当圣贤。
后来无论历经多少阻碍，都矢志不渝。
王阳明说：先定志向，坚持无失，循序渐进，自当有至。
先想清楚自己要成为什么样的人，然后在这条路上不断探索，哪怕遭受诱惑、遇到阻碍，也不会半途而废。
第2天：格物。
王阳明曾遵照朱熹的格物论，去竹林里格竹。
整整七天，他不眠不休，对着竹子上看下看。
结果，脑子想晕了，身体累垮了，也没格出什么理来。
他很沮丧：这么格物，根本就不对！
天下万物多如牛毛，一物一格，完全不可能实现。
他不再盲信前人的理论，转而从自己入手，终于想通一个道理：为善去恶是格物。
作者解释说，王阳明的格物，是把事拿到心中来格，端正自己的言行。
按照内心的良知， 排除一切干扰，去做正确的事。
人只有做对的事，并把事做对，才能参悟其理。
第3天：自尊无畏。
为了做圣贤，王阳明走过很多弯路。
他求仙访道遍访名流，可终无一人带他走上成圣的路。
还是后来在野外的山洞里，一个人想通了所有的事。
王阳明就很感慨：原来，人根本就无需外求。
每个人都可以独立成事，一个人就是千军万马。
所以，要相信自己，要无所畏惧，也就是书里说的：
“每个人都要自尊无畏地做事。”
人越是独立谋事，越能有所精进，越是有所精进，越能独立成事。
第4天：修炼屏蔽力。
王阳明有言：惟天下之至诚，能立天下之大本。
所谓诚，作者解读为是一种屏蔽力。
做什么事都不是为了给别人看，所以也就不在意外界看法。
一切言行全然出于诚挚的本意，不掺杂任何多余的思量。
就像王阳明在贵州龙场时，他满身狼藉地开垦种地，爬上爬下地修葺房屋， 就完全不在意同僚怎么看。
他凭一腔诚意生活，最终令自己在一种纯粹与充实中得到历练。
我们也要习得这种屏蔽力，用最大的诚意做事。
不在乎外界的评价，才能好好专注于自己的生活。
第5天：自作主宰。
王阳明曾写家书告诫子孙：
“家中老小不要被人动摇、迷惑，严格管束好自己，其余事情不用多虑。”
成事的一大前提，就是拿准主意不动摇。
用书中作者的话说，这叫自作主宰。
眼下的你，有没有犹豫不决的事？
那就当机立断一下，拿定主意，然后迅速行动起来。
选择了就去做，做了就不放弃。
最终，你的坚定会给你带来意想不到的惊喜。
第6天：专注。
王阳明说：“人须在事上磨，方立得住，方能静亦定，动亦定。”
做事的功夫，亦是定力的功夫，用我们现代人的话来说，就是抵达心流。
针对一件事，像钉钉子一样，一点点钻下去，做深做透。
过程中，不分心，不走神，也别想结果如何，就是沉浸式地做。
任外界喧闹，任时间流走，我们只专注于当下。
你将在全然忘我中，体会到做事的畅快。
第7天：砥砺磋磨。
15岁那年，王阳明为稳定边关建言献策。
父亲一看，立马训斥道：“无知之极，狂妄至极。”
王阳明一听，虽失望但也觉得有道理，便下决心好好钻研。
之后十年，他苦读兵法，沙场实战，直面敌人，终于在军事上有所成就。
王阳明说：“人间道场，淤泥生莲，世间磨难，皆是砥砺切磋我也。”
生活中，任何挫折都是精进自我的机会，关键看你能不能抓住。
就像作者说的，有的人骨折一次就能成为良医，但有人骨折一百次也白搭。
越是艰难处，越是修行时。
困苦挫折，最磋磨人，也最能成全我们。
02
学生徐爱问王阳明：
“您常说心外无理，但天底下那么多事物的道理，我们的心装得下吗？”
王阳明回答说：
“你侍奉父亲，不可能从父亲身上探求个孝的道理；与朋友交往，不可能去朋友身上探求信与仁的道理。因为孝、忠、信、仁这些，只存在于心中，不需要外面增添一分。”
“遇事时一个念头升起，立即抓住它，不要有一丝思考、一毫功利，按照良知给出的答案去做。”
推荐阅读
![]()
![]()
![]()
![]()
长按下图识别二维码关注读书369
免费收听更多国学经典 ![]()
![]()
推荐阅读
![]()
![]()
![]()
![]()
长按下图识别二维码关注读书369
免费收听更多国学经典 ![]()
![]()
推荐阅读
推荐阅读
![]()
长按下图识别二维码关注读书369
免费收听更多国学经典 ![]()
长按下图识别二维码关注读书369
