1、上焦不通多失眠：黄芪生脉饮
辨证：上焦主要指的是人体的上部，包括心、肺等脏腑，上焦不通，意味着心、肺等脏腑的气血运行不畅，气血不能顺畅地滋养心神，从而可能导致失眠。具体来说，上焦不通可能会引起胸闷、心悸等症状，这些症状会干扰正常的睡眠。
调理：黄芪生脉饮：本方出自金元时期·张元素《医学启源》一书，具有益气养阴，补益心肾的功用。该方由生脉散加减而成，主要由黄芪、党参、麦冬、五味子4味药组成，黄芪是主药，能益气温阳通脉；党参气血双补；麦冬可养阴清热；五味子为敛汗生津，后两味起辅助作用，三药合用，一补，一清，一敛，共同发挥益气温阳，养阴通脉，补益心肾的作用。
2、中焦不通多脱发：香砂养胃丸
辨证：中焦主要包括脾、胃、肝等脏器，中医认为，头发需要血的濡养才能生长，脾为气血生化之源，肝藏血并主疏泄，二者相互作用，协作调节全身气血。中焦不通意味着脾、胃、肝功能失调，导致气血生化不足或运行不畅，无法充分濡养头发，从而引发脱发。此外，脾虚易生湿，导致湿热内生，头皮油脂分泌增多，进一步加重脱发。
调理：香砂养胃丸：本方具有温中健脾、理气化湿、和胃之功效。该方在香砂六君子汤的基础上，去掉人参，加入了香附、厚朴、枳实、藿香、大枣、豆蔻等药物。方中茯苓、炙甘草和炒白术3味中药具有健脾顺气之功效，陈皮和半夏2味中药具有祛湿化痰之功，木香、砂仁主顺气之功；此外，方中加以苍术、薏苡仁以增加化湿之功，柴胡、延胡索等可增加理气、疏肝止痛的作用，配以干姜、熟附子温中散寒、止痛。
3、下焦不通多白发：归芍地黄丸
辨证：下焦为中医三焦之一，位于身体下部，下焦不通，气血在该区域运行不畅，进而影响毛囊营养供给，使黑色素生成减少，最终导致白发增多。
调理：归芍地黄丸：本方可滋阴养血、补益肝肾，方中山药、山茱萸、生地等都是理想的滋养肝肾之阴的药物，丹皮、茯苓、泽泻合用有极佳的清热利湿之效。六味共用，有效开合、有补有泻。联合白芍、当归，可养阴补血，缓解和消除因肝肾阴亏引起的各类病证。诸药合用，可滋补肝、肾、脾，扶正祛邪，降泻而不伤正，有效调整机体生理功能、维持功能平衡。
