为增强群众身体素质,推动全民健身运动发展,11月19日,迎春镇迎春村新时代文明实践站开展“冬季健身 活力乡村”健身活动,通过集体参与的形式,激发村民的运动热情,传播科学健身的理念,帮助大家建立健康的生活方式。
在实践站的活动室中,教练不仅悉心传授了健身操基本的动作技巧,还深入浅出地讲解了运动前后热身与拉伸的重要意义,确保每位参与者能够在享受运动的同时避免受伤。在教练的引导下,村民们随着欢快的音乐节拍,共同投入到了健身操的行列中。无论是充满活力的年轻人,还是精神焕发的长者,都从这项充满活力的运动中收获了无限的乐趣。通过这项集体活动,不仅增强了村民之间的交流与互动,更是在寒冷的冬日里为村民们带来了温暖与健康。
下一步,迎春镇将定期举办多种类型的体育健身活动,满足不同年龄段群众的需求。同时,还将利用微信公众号平台、宣传栏公益广告等,普及更多关于科学健身的知识,逐步形成一种积极向上、健康文明的生活方式,让迎春镇成为一个充满活力与健康的美好家园。