精油产自芳香植物(Aromatic Herbst)。并不是所有的植物都能产出精油，只有那些含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油”。
精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。不同种类的精油有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。
精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。
下面向大家介绍一下各种精油与人体适用症状的一个速查简表：
1
皮肤问题
| 适用症状 | 精油名称 |
|---|---|
| 毛孔粗大 | 柠檬香茅、薰衣草、迷迭香 |
| 健胸、丰胸 | 天竺葵、柠檬香茅 |
| 疱疹 | 茶树、天竺葵 |
| 瘦身、减脂肪团 | 迷迭香、葡萄柚 |
| 粉刺面疱 | 茶树、檀香、薰衣草 |
| 瘦身、抗桔皮组织 | 丝伯、天竺葵 |
| 干燥、老化皮肤 | 乳香、檀香 |
| 香港脚 | 茶树、柠檬香茅、薰衣草 |
| 皮肤活化新生 | 玫瑰、天竺葵、薰衣草 |
| 皮肤过敏、瘙痒 | 檀香、洋甘菊 |
| 清洁皮肤 | 茶树、天竺葵 |
| 愈合伤口、结疤 | 松树、薰衣草、佛手柑 |
| 美白 | 柠檬 |
| 烧烫伤 | 薰衣草、茶树 |
| 延缓皮肤衰老 | 茉莉、玫瑰 |
| 祛除体味 | 尤加利 |
| 消炎、杀菌 | 尤加利、松树、茶树 |
2
精神情绪
| 适用症状 | 精油名称 |
|---|---|
| 舒缓压力 | 迷迭香、佛手柑、葡萄柚、玫瑰 |
| 失眠 | 薰衣草、马郁兰 |
| 忧郁 | 佛手柑、橙、葡萄柚 |
| 冷漠 | 橙、佛手柑 |
| 焦虑不安 | 薰衣草、天竺葵 |
| 恐惧 | 檀香、乳香、薰衣草 |
| 头痛 | 薰衣草、迷迭香、洋甘菊 |
| 易怒、暴躁 | 佛手柑、洋甘菊、柠檬香茅、檀香 |
| 颜面神经痛 | 薰衣草、洋甘菊、薄荷 |
| 沮丧 | 佛手柑、乳香、檀香 |
| 疲倦、筋疲力竭 | 乳香、檀香、薰衣草、 柠檬香茅 |
| 烦躁 | 薰衣草、葡萄柚、洋甘菊 |
| 健忘 | 迷迭香、天竺葵 |
| 戒酒、醒酒 | 佛手柑、柠檬香茅、葡萄柚 |
| 头晕 | 薰衣草、薄荷 |
| 情绪低落、失望 | 迷迭香、佛手柑、乳香 |
3
内分泌系统
| 适用症状 | 精油名称 |
|---|---|
| 过敏 | 薰衣草、洋甘菊、檀香 |
| 尿道炎 | 茶树、薰衣草 |
| 解毒 | 橙、橙花、薰衣草 |
| 增强免疫系统 | 柠檬、茶树 |
| 高血压 | 薰衣草、马郁兰 |
| 平衡荷尔蒙 | 依兰、茉莉、玫瑰、天竺葵 |
| 痛风 | 迷迭香、葡萄柚 |
| 促进内分泌 | 檀香 |
4
五官
| 适用症状 | 精油名称 |
|---|---|
| 眼睛疲劳、干涩 | 薰衣草 |
| 口腔黏膜炎 | 茶树、尤加利 |
| 喉痛、喉咙发炎 | 薰衣草、茶树 |
| 牙痛、牙齦炎 | 薄荷、茶树 |
| 口臭 | 薄荷、葡萄柚、橙 |
| 鼻子过敏、鼻窦炎 | 迷迭香、薄荷、薰衣草 |
6
情欲
| 适用症状 | 精油名称 |
|---|---|
| 催情 | 茉莉、依兰、檀香、玫瑰 |
| 壮阳 | 茉莉、檀香 |
7
骨骼肌肉
| 适用症状 | 精油名称 |
|---|---|
| 肌肉酸痛 | 迷迭香、薰衣草、薄荷 |
| 疼痛 | 薄荷、迷迭香 |
| 腰酸背痛 | 马郁兰 |
| 扭伤、拉伤 | 迷迭香、薰衣草 |
| 关节酸痛 | 薰衣草、洋甘菊、迷迭香 |
| 静脉曲张 | 柠檬、佛手柑 |
8
消化系统
| 适用症状 | 精油名称 |
|---|---|
| 肠胃胀气 | 薄荷、柠檬香茅 |
| 晕车、恶心 | 薰衣草、薄荷、葡萄柚 |
| 腹泻 | 薄荷 |
| 下腹绞痛 | 薄荷、迷迭香、洋甘菊 |
| 消化不良 | 橙 |
| 痔疮 | 天竺葵、丝柏 |
| 食欲不振 | 橙、葡萄柚、茴香 |
9
呼吸系统
| 适用症状 | 精油名称 |
|---|---|
| 咳嗽 | 茶树、尤加利、丝柏 |
| 支气管炎 | 茶树、薰衣草、薄荷 |
| 哮喘 | 薰衣草、佛手柑 |
| 发烧、头痛 | 薄荷、薰衣草 |
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