刘希彦 · 躺平不仅有外因，也有健康的问题
文摘
文化
2024-10-12 17:04
山东
有学者在公共平台上说，北大毕业的人很大概率会躺平很长时间。能考上北大的应该都是有毅力且勤奋的人，连他们都会躺平，可见躺平作为一种当下的社会现象，比我们想象的要普遍得多。关于躺平的社会层面原因已经被讨论得很多了，今天我们从身体的角度来解释一下这种现象。生命的能量是有限的，我们在应该长身体的时候，学业过重，过度的开发脑力，所以造就了很多学历高，身体却很差的人。身心是一体的，这样的人常常心智不成熟，没有和外界和谐相处的能力，也没有幸福快乐的能力，甚至连安静的能力都没有。现代的教育模式教出来的人有个特点，就是脑袋停不下来。没有办法安静的待着，哪怕是独处的时候也一定要抓个东西，比如手机，或者去想一些和自己没有关系的事情。工作和学习的时候很难做到集中和专注。对身体而言，这是一种过度的消耗，无时无刻的在向外发散，能量回不到身体里面，所以五脏六腑非常的虚。《易经》也好，《道德经》也好，讲阴阳，都是阴在前阳在后，说明一切能量来源于静，来源于收，生命亦是如此。消耗太过的话，会有什么问题？会伤害到人体的元气。元气虚弱的时候，核心能量是不稳固的，身体就很容易被外界影响，天晴不舒服，下雨也不舒服；换个地方就睡不着；一天到晚不是上火就是体寒；情绪更是容易波动，动不动就烦躁抑郁。今天的教育，足以损坏一个孩子的核心能量，因为教育已经变成了持续十几年的军训，六、七点钟就要起床，到了晚上九、十点钟还在写作业，这样日复一日，成年人都受不了，何况是个正在长身体的孩子。所以现在的孩子不仅体质差，焦虑的、抑郁的、叛逆的也非常多。然后就是高考的压力，毕业工作面临的又是高失业率，高消费，高房价，拼不了几年就没有能量了，然后就躺平了。在身体承受不了的时候，躺平其实一种本能的自保，是一种能量的修复，所以我们要试着去理解一个躺平的人，要看看他的身体和心理状况，看看他的生命到底经历了什么。如果我们能够学会尊重生命，顺应生命的自然规律，积极的去强身健体，恢复能量，一切自然也会转变。这些话也会引起很多人的焦虑，因为不敢放松孩子的学习。其实我们把学校的教育看得过于重要了，学校的知识并不是知识的全部。还有谋生的技能，人性和社会的认知，乃至于生命和健康的常识，这些都是知识。放长远了看，这些是更重要的，在学校里却很难学到。至于文凭，这个大家都看得到，早就已经贬值得很厉害了，研究生找不到工作的很多。传统的教育方式一定是让你先回到自身，先修身后学术。修身的核心方法是守心。先把无意义的消耗减到最少，把妄念减到最少，让能量回到核心，元气稳固且充足的人才能成为人才，才能有智慧，也才能够有动有静，有放有收，把能量用到刀刃上，既能顺应外物，又不为外物所伤。修行则是更彻底的生命回归。当外在的妄作和内在的妄念尽可能的停息之后，生命就会回归到本自具足的状态。植物的生命周期是回归到种子，回归到一个静态，所以种子可以千年之后还萌发。考古挖出来的千年前的莲子，居然能成活。一旦生根发芽成为了荷叶荷花，虽然绚烂，也就只有一年的生命周期了。这既是养生的道理，也是修行的道理。
《大医至简—刘希彦解读伤寒论（第二版）》
湖南科学技术出版社
《大医至简—刘希彦解读金匮要略》
