《说文解字》:“寿，久也。”
本义是活得长久，引申转指生命持续的时间。
·生命的健康法则·
历史上最长寿的人叫彭祖，相传他从尧舜时代一直活到了周朝初年，一共活了八百多岁。
甲骨文“寿”通“畴”。长寿的“寿”为何与“畴”同形呢?一来认为只有耕作才能使人长寿;二来认为有土地才能保障生活，才能长寿。
“寿”的繁体字为“壽”，由“士、工、一、口、寸”拼象而成。“士”表示“老”，有长寿之义，“工”表示劳动耕耘之义，“一”代表土地，“口”表示语言，“寸”表示动手能力。合起来就是，要想获得长寿，一个人必须学会手脑并用，坚持脚踏实地地劳作，这样才能像土地一样长久地活着。
从“寿”字，可以读到如下健康法则:
回归自然。人本身就是大自然的产物，要想获得健康，最终还是要回归到自然中去。《黄帝内经》说:“人以天地之气生，四时之法成。”这是“寿”的环境。
端正心态。凡事讲缘，得之我幸，失之我命。当别人认为发生灾难的时候，我们可以把它当作一种机会。这是“寿”的动力。
多些寄托。事业和兴趣就像人生的灯塔，可以在茫茫黑夜里赋予我们更多激情和指引。这是“寿”的活力。
经常沟通。每个人都是独一无二的存在，一千个观众有一千个哈姆雷特。保持沟通就是释放情绪，就是相互理解相互认同。这是“寿”的桥梁。
坚持劳动。奥斯特洛夫斯基说过:医治一切病痛最好的、最宝贵的药品，就是劳动。这是“寿”的保障。
中国传统观念中的“五福”第一位就是“寿”，所以说健康是福。“寿”给生命健康以标准化的拆解与细分:生命在于劳动，长久需要躬耕。
