人无精神不立，业无精神不兴，国无精神不强。
何谓精神？就是人的精气、元神，是人或群体内在的刚毅、胆量与魄力，外在的活力、生机与风采的综合体现。人是灵魂与血肉的集合，那使灵魂飘逸于尘世之上而又感觉到它沉甸甸重量的便是精神。
精神赋予灵魂的是超越和质感，使躯体摆脱了琐碎和庸常，它贯穿人的一切，是生命最典范的标志和象征。人高扬精神的旗帜，承受“苦其心志，劳其筋骨”的折磨，正是精神所显示出的真正价值。
1956年11月15日，毛泽东主席在中共八届二中全会上说：“人是要有一点精神的，无产阶级的革命精神就是由这里头出来的。”
2020年9月8日，习近平总书记在全国抗击新冠肺炎疫情表彰大会上说：“人无精神则不立，国无精神则不强。唯有精神上站得住、站得稳，一个民族才能在历史洪流中屹立不倒、挺立潮头。同困难作斗争，是物质的角力，也是精神的对垒。”
精神对于人来说是宝贵的，它是一种思想信仰，也是一种品格修养；它是一种道德理念，也是一种人生态度；它是一种气概情怀，也是一种文化传承。
精神一变天地宽。可以说，精神是一个民族赖以长久生存的灵魂，唯有精神上达到一定的高度，这个民族才能在历史的洪流中屹立不倒、奋勇向前。
精神如同生命的阳光，给万物以温暖；精神如同生命的雨露，给万物以滋养；精神如同生命的空气，给万物以力量。
精神看不见、摸不着、不可或缺，却给你带来工作的动力和生活的勇气。打不起精神，你什么事也干不了；要干出成绩，你就必须振奋精神。
精神是追求。人有了精神，就有了追求；没有精神，就没有追求。
精神是动力。人有了精神，就有了动力；没有精神，就失去动力。
精神是支柱。人有了精神，就有硬脊梁；没有精神，就得软骨病。
所以，缺什么都不能缺精神。缺精神，就缺了人生追求；缺精神，就缺了人生动力；缺精神，就缺了人生支柱。
一个精神不振的人，无异于一个没有灵魂的行尸走肉，注定是一个碌碌无为的人，更谈不上成就一番事业。
精神是时代盛开的绚丽花朵，精神是历史前进的重要支撑。一个国家要繁荣昌盛，一个民族要兴旺发达，一个政党要永葆青春，离不开精神的支撑。
对于一个国家、一个民族、一个政党来说，精神是其延续的血脉、发展的动力、崛起的支撑；没有良好的精神状态，国家不可能富强，民族不可能复兴。
信仰是精神的支撑，一个人、一支队伍和一个民族没有远大而坚定理想信念就没有精神支柱，就缺失支撑其奋发向上、追求进步的精神动力。
伟大的时代孕育伟大的精神。中华文明源远流长，孕育了中华民族的宝贵精神品格，培育了中国人民的崇高价值追求。
中国精神是中华民族的灵魂，是我们生存和发展的精神支撑，是保持文化传承、利益整合、文明进步、生存地域完整的精神纽带。
2013年3月17日，习近平总书记在十二届全国人大一次会议上指出，“实现中国梦必须弘扬‘中国精神’。这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神，这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魂。”
2018年3月20日，习近平总书记在十三届全国人大一次会议上强调，“中国人民在长期奋斗中培育、继承、发展起来的伟大民族精神，为中国发展和人类文明进步提供了强大精神动力。伟大的民族精神体现为伟大的创造精神、奋斗精神、团结精神、梦想精神。”
一百年来，中国共产党弘扬伟大建党精神，在长期奋斗中构建起中国共产党人的精神谱系，锤炼出鲜明的政治品格。
这些伟大精神，集中彰显了中华民族和中国人民长期以来形成的伟大创造精神、伟大奋斗精神、伟大团结精神、伟大梦想精神，彰显了一代又一代中国共产党人“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的奋斗精神。
