相信许多地方的人都能感受到今年夏天雨水特别多，来得非常猛。
按照干支纪年，今年是甲辰年。有一本古书叫《枕中记》，以六十年一甲子为系列，逐年对气候物候进行预测。因为这本书托名孔子，所以又被称为《孔圣枕中记》，这本书具体成书年代不详，见到的早期版本有同治、光绪及民国版本。
《孔圣枕中记》中，孔子和其学生子贡对“甲辰年”的气候物候推算如下：
孔子曰：甲辰稍吉庆，五谷半虚空。春夏多淹没，秋冬雨不通。鲁地桑蚕好，吴邦禾稻丰。收成四分有，六畜死灾凶。商贾价增贵，冻雪在三冬。
子贡曰：先有水患，后遭旱干。灾见六畜，寒在冬三。何以御之？宜作善、 疏通水道，增修塘堰，寒衣多送，活彼穷汉。
从这本书中孔子和子贡的对话中，我们可以读出甲辰年的气候特征“春夏多淹没，秋冬雨不通”“冻雪在三冬”。这里的三冬指的是孟冬、仲冬、季冬，表示整个冬天都会比较冷。
在甲辰年岁运土湿之运太过时，身体的土运也会太过，出现“土克水”的局面。在《素问·气交变大论》中说：雨湿流行，肾水受邪，民病腹痛……。这个腹痛，就是就是由于脾土”克“肾水”后，导致肾精不藏引起的。
肾精亏虚，肾阳缺乏，人就会感到腰膝酸软，还会感到腰部疼痛。除此以外还有发冷畏寒的表现，即使周边环境不冷，也会有手脚冰冷的问题。
肾精亏虚，肾阳不足，就会有小便频繁的表现。如果是老年人，则是夜尿增多，如果是小孩，则会出现遗尿增多的问题。
所以，在甲辰年，特别适合吃一些BU肾填精的食物，黑芝麻、黑豆等等黑色的食物。有一个道家古方——五黑丹，就特别适合甲辰年吃。
学员反馈:失眠多年，我吃安定睡觉都会做梦，吃了五黑丹就不会有那么多梦，而且口水也增加了不少，女儿熬夜以后吃体能也可以迅速恢复，平时体力不支的时候，吃五黑丹可以快速补充能量，效果杠杠的
现代人普遍是肾气亏虚，比如熬夜，房事过多，年老体衰，工作压力大都会导致肾经亏虚，精气不固
补肾精，先天精只能由练内丹和采日精来补，后天精可以通过黑色食物
五黑丹，终南山道医补肾秘方，把黄精、黑芝麻、黑豆、桑葚等黑色入肾的药食同源的食材，经过九蒸九晒特制而成。看似简单的几种食材，通过古法炮制和专业配比，直接入肾，滋补肾精。
提升活子时，口水增多，助力修行，效果非常好！
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什么是活子时，男性活子时就是每天早上的阳举，道家也叫一阳来复，是衡量男性健康与否的重要标准！
南怀瑾老师曾经说过：用活子时修养身心，是可以返老还童的！
所以活子时是非常重要的！人体有精气神三宝，神主要在头部，气主要在胸部，精主要在下部。养生须先养肾，精水足，百病无!
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